お腹が減らないダイエット術 4つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- お腹が減らないダイエット術を紹介している
- 栄養分が豊富な食事をしっかりと食べる、具だくさん味噌汁でお腹をいっぱいにする
- 食事の前に一杯の豆乳を飲み、小さな皿に山盛りのせることで満足感が得られるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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