チンしてのっけるだけのラク弁おかず 忙しない朝は、お弁当を作るためにキッチンにベタづきなんてツラい。とはいえ、お弁当作りにはこだわりたいですよね。 そこでフル活用してほしいのが電子レンジ。電子レンジは加熱時間さえしっかりコントロールすれば、 … "【時短・簡単・美味しい！】レンジでできる牛肉＆鶏肉のお弁当おかず" の続きを読む