ニューストップ > ファッション・ビューティニュース ダイエット 食生活 美容 beauty news tokyo 2週間で3kg減 運動なしの減量法 2024年2月18日 3時20分 リンクをコピーする 「毎日の食事管理」と「定期的な運動」はダイエットに欠かせませんが、忙しい毎日を送っているときちんと実践していくことはなかなか困難なものです。そんな中で参考にしたいのが、タレントおよびインフルエンサーとして活躍しているジェシー・ジェームズ・デッカーが実践した【簡単ダイエット】。開始2週間で体重3kg減、トータルで10kg以上の減量に成功しています。🌼3週間で体重7kg減。 その後も2.5kg痩せた「キム・ 記事を読む