貯蓄は貯めるのではなく「つくる」もの…食費を月1万円でおさえる家計の節約テクニックとは 家計管理して、貯蓄するには「変動費」をいかにコントロールすることかが重要に。変動費の節約テクニックについて節約オタクふゆこ氏の『貯金はこれでつくれます 本当にお金が増える46のコツ』（アスコム）より一部抜粋・再構成してお届けする。 使わない「自分ルール」が自然に身につくテクニック こ