美容や健康意識の高まりから、サプリメントへの関心が高まっています。種類も豊富で、情報が乱立していることも多く、結局どんなものを摂ったらいいのかわらかない人も多いのでは。稲毛病院の医師・佐藤務先生に、今だから知っておいてほしいサプリメントの基礎について聞きました。【画像】飲みすぎ・食べすぎによる「顔のむくみ」を解消するツボ＆マッサージ■サプリを摂る前に知っておいてほしい「代謝」すでにサプリメント