気温が高くなり、春ファッションが楽しめる時期到来!けれど、春服は明るい色や淡い色が多く、太って見えるのも気になるところ。春ファッションを楽しむために、全身を引き締めるヨガポーズをご紹介しましょう。■ヒップラインを整え、むくみも解消まずはヒップラインのケアから始めましょう。お尻は放っておくと、肩や腰と同様に凝ります。お尻が固くなると下半身の冷えなどにも影響するので、お尻は適度に柔らかくしておくこと
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気温が高くなり、春ファッションが楽しめる時期到来!けれど、春服は明るい色や淡い色が多く、太って見えるのも気になるところ。春ファッションを楽しむために、全身を引き締めるヨガポーズをご紹介しましょう。■ヒップラインを整え、むくみも解消まずはヒップラインのケアから始めましょう。お尻は放っておくと、肩や腰と同様に凝ります。お尻が固くなると下半身の冷えなどにも影響するので、お尻は適度に柔らかくしておくこと