みなさんは普段カリフラワーを食べていますか？ブロッコリーは使うけれどカリフラワーはあまりという方も、カリフラワー好きでよく食べるという方も、カリフラワーを今夜のおかずに取り入れてみようかなと思える、カリフラワーのアレンジレシピをご紹介します。カリフラワーがライス代わりになる「カリフラワーライス」をご存じですか？カリフラワーをフードプロセッサーで細かくすると見た目はごはんそっくりに。糖質も抑えられる