心を手当して自己肯定感を保つ方法 感情の健康に気を遣うことが重要
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 日本人の自己肯定感の取り戻し方について、NYのセラピストが解説している
- 下向きのスパイラルをできるだけ早く止め、感情の健康に気を遣うことが重要
- 自分が良いことをしたとき、頑張ったときは自分を評価することが大切という
提供社の都合により、削除されました。
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