不調時にピッタリなお粥レシピ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「風邪を引いたかな」と思ったときにオススメのお粥レシピを紹介している
  • 大きめに切った大根、米、雑穀、水、塩を土鍋に入れて中火にかける
  • 大根は消化を促し、食事でとった油を排出しやすくしてくれると筆者

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概要のみ掲載しております。

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