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50代・川上麻衣子さん、自然豊かな「神社めぐり」に魅了されて。年に一度のお伊勢参りで得た感動と気づき
一般社団法人「ねこと今日」の理事長を務め、愛猫家としても知られる女優・川上麻衣子さん(58歳)。猫との暮らしや出生の地であるスウェーデンで学ん…
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延床面積27坪の小さな家で、快適に暮らすために工夫した3つのこと
小さくても快適な家を建てるには、スペースを有効活用することが大切。「ランドリールームをつくらず、浴室で干す仕組みに」「ウォークインクロゼット…
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ポータブル電源を災害に備えて購入。節電&BBQやキャンプにも役立つ
災害などで停電しても、家で電気が使えるように準備しておくと安心です。3年前に地元工務店で家を建てた日刊住まいライターは、あとづけで太陽光パネ…
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更年期に生じる「めまい」の原因は?自覚しにくい難聴にも注意
更年期を迎えると女性の体には大きな変化が訪れます。「更年期を単なる通過点ではなく新たなステージへの出発点ととらえ、後半の人生に向けて踏み出す…
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「ユニクロ」ブラトップ、アラフォー愛用者のお気に入り。今年の優秀おすすめインナー3選
暑い季節にぴったりなユニクロのブラトップシリーズ。アラフォーでプチプラファッションに詳しいmakiさんが、今年発売されたおすすめ3選を紹介します…
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92歳のシスターの「軽やかに生き抜く」ヒント。不安なときは深呼吸に全集中する
ふと不安になったときに、頭のなかに黒いものが「もやもや」と渦巻いているように感じる人もいれば、胸の奥あたりが「うつうつ」と重く感じる人も多い…
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104歳、石井哲代さんが愛されるのは”聞く力”にあり。自慢話も聞き役になります
人生100年時代、ひとり暮らしをするシニアが増えている昨今、多くの人の暮らしに注目が集まっています。なかでも、今年104歳になった石井哲代さんの人…
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ずん・飯尾さんの「肉なしカレー」と人生イチお金をかけた「高級サラダ」。そりゃうまい
「ワリカツ!〜おトクな割引生活〜」改め「サイコロメガネ飯」とは、お笑いコンビ「ずん」の飯尾和樹さんがサイコロで出た「目」の食材や予算を使って…
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「スタンダードプロダクツ」のキッチン用品がかわいすぎ。性能もばっちり
素材にこだわり、洗練されたデザインの雑貨を低価格で買える、DAISOが手がける新ブランド「スタンダードプロダクツ」(愛称は“スタプロ”)。スタプ…
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子ども3人の教育費が3000万円超!家計のピンチを乗り越えたコツ
習い事や学費、受験費用など子どもにかかる教育費は、予想以上の出費を伴うことも。3人の子どもを持つみゆりさん(仮名)は、想定外にかさんだ学費に…
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50代から「似合う服」を見つける3つのコツ。ワンピースから距離を置く、サイズ表記で判断しない
50代前後で急に今までの服が似合わなくなり、ファッションに惑う方も多いのでは。元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・エッセイストとして活躍…
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90代老夫婦のゴミ屋敷掃除。浴室の扉を開けるとそこは「地獄の光景」でした…:5月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、5月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!『バディ!!!』や『おみやげどうしよう?』などの著者・西…
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「私の親までバカにするの?」典型的なモラハラ夫:30代のセックスレス・春美さんの場合2
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「傍から見たら幸せそうな家族だったと思います」と語るのはレスが原因で離婚をした春美さん(仮名…
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49歳、たった16か月で「23kg」減量。魚メニューを取り入れたのがカギ
年齢を重ねると、食べる量を減らしても、運動してもなかなかやせにくくなるもの。サワさん(49歳)は、ダイエットカウンセラーのおにゃさん考案の「た…
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30代40代「キャミワンピースがおしゃれに見えない」悩みを解決。大人っぽく着こなすコツ
気に入っているけれど、年齢を重ねることで似合わない服が増えるように感じています。人気スタイリスト・山本あきこさんの新著『その服、まだ着られま…
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元美容師がたどり着いた4つの「頭皮ケア」。薄毛とパサつきを克服
美髪への第一歩は頭皮環境を整えることが大切。ヘア&メイクアップアーティストの高松由佳さんは、薄毛や薄毛や髪のパサつきの悩みを抱えてました…
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104歳ひとり暮らし、子どもを授からなかった葛藤を振り返る。「夫と痛みを分かち合って」
人生100年時代、ひとり暮らしをするシニアが増えている昨今、多くの人の暮らしに注目が集まっています。なかでも、今年104歳になった石井哲代さんの人…
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団地で母子3人暮らし、「片づかない家」を脱する収納アイデア。ものの住所を決めるのがカギ
すっきりと片づいた家にするには、ものを収納する場所をきちんと定めておくことが重要です。ここでは、小学生の子ども2人と団地で暮らし、お片づけサ…
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ほぼ1000円で「片づかない家」を卒業。3COINSでリビングがすっきり片づく
ハイクオリティー&お手頃価格で、話題の絶えない「3COINS」(スリコ)。ここでは、グッズを紹介するインスタが人気のsamiaさんとHITOMIさんに、収納…
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40代・メイクポーチの中身を「最小限」に。不要なものを処分したらメイク時間も短縮
意識して整理しないとものがあふれてしまう「メイクポーチ」。先日、メイクアイテムをミニマムにしたコスメ大好きESSEフレンズエディターのおがわりさ…