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心が折れそうな人へ。人気YouTuber大愚和尚の「救いの禅語」
登録者数28万人超え！仏教の視点をもって国内外から寄せられたさまざまな悩みに応えるYouTubeの人生相談チャンネル『大愚和尚の一問一答』が、今多…
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話がわかりにくい人の特徴と原因。直すべきポイントは3つ
一生懸命説明しているはずなのに「話がわかりにくい」と言われてしまったことはありませんか？うつ専門メンタルコーチで、さまざまな悩みを聞いてきた…
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ぺたんこ靴でも外反母趾に。予防・改善に30秒ストレッチ
乾燥していたり、ブーツを履いたりするこれからの季節、ぜひ目を向けたいところが「足」です。足の指が曲がっていたり、巻き爪、かかとがひび割れてい…
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Youtubeで話題の「足パカ」。おなか引き締め、脚のむくみ防止
自宅にいる時間が増え、運動不足で体が重くなってきた…という人も多いのでは？そんなときにおすすめなのが、おうちでできる簡単エクササイズ。今回…
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マスク時代は目元の印象、超大事！顔ヨガやマイクロパッチの効果
マスクが“顔の一部”として定着しつつある今。マスクをしているときに唯一見える“目元”の印象がとても大事になっています。一方で、オンラインの作…
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実の母が孫のダメ出し。実家に行くたびにモヤモヤ、解決策は？
主婦業のかたわらエッセイスト、カウンセラーとしても活動する若松美穂さん。ここでは大人の女性が抱える人間関係のお悩みに答えてもらいます。口うる…
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レンチンで簡単、本格味のチキンライス。コツは具材の並べ方にあり
ランチはなるべく洗い物が少なく、ラクにすませられるとうれしいですよね。そこで、電子レンジ料理が人気のたっきーママさんに、耐熱ボウルに材料を入…
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大皿ちゃんちゃん焼きレシピ。星野リゾート トマムの味
旅行ジャーナリスト小野アムスデン道子さんが世界中・日本中を巡って出合った「名店の味」をレポート。家でも簡単に再現できるレシピをご紹介します。…
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リビングにものがあふれる…おもちゃやストックを収納するコツ
おうち時間が増えたことで、ストレス解消用に買ったものや不安になって買いだめたストック類が増え、しまう場所がない…というお悩みが読者から寄せら…
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子どものオモチャが一瞬で片づく収納。親の手伝いは不要
家族が家にいる時間が増え、家事や仕事で忙しくしているのに、子どもや夫が家を散らかしてイラッとしている人も多いのでは。整理収納アドバイザーのsh…
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ユニクロのオーバーサイズシャツ。メンズをゆるっとが今っぽい
皆さん、シャツのアップデートしていますか？着るシーンも季節も選ばない汎用性の高さで、いつ何時も頼れる存在のシャツ。季節の変わり目にも便利な…
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足湯で体調が回復。季節の変わり目やコロナ疲れに＜暮らしっく＞
作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんによる暮らしのエッセー。季節が秋に変わるこの時季、体調を崩しがちです。今回は、そんな自分の体との向き…
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「木天蓼」この漢字読めますか？ネコが大好きなアレ
身近な存在だけど、漢字で見るとわからない…そんな「難読漢字」をご紹介していくコーナー。家族や友達との会話でも、ぜひ使ってみてくださいね！身近…
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鶏胸のマヨ衣青のりフライ。揚げ焼きでつくるからラクちん！
なにかと忙しい毎日。揚げ物を食べたいけれど、じっくり揚げるのが面倒…という人におすすめなのが「揚げ焼き」！時短料理が得意な料理研究家の近藤幸…
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章月綾乃の幸運のレシピ占い＜2020年10／2〜11／1＞
占術研究家の章月綾乃さんが、今月の運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今月の運勢をアドバイス！●おひつじ座（3／21〜4／19）幸せは、…
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今すぐポチりたい優秀おうちグッズ。生活感を消す収納グッズは必見
家で過ごす時間が増えている今、収納やインテリアをセンスアップして、より快適におうち時間を過ごしたいものです。そんなニーズに応える便利グッズが…
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懸賞の当選率がアップ。達人がやっている裏ワザを探ってみた
ここ数年、ツイッターやインスタグラム、LINEをやっている人の間でブームになっているのが、ネット懸賞。空いた時間に手軽にできることから人気を集め…
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ダイソーの「多機能まな板」は、主婦考案でかゆいところに手が届く
家族や大切な人のために日々キッチンで食事をつくっている皆さんに朗報！「ダイソーの『省スペース多機能まな板』がかなり使えておすすめなんです。キ…
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型いらずで簡単、中華風アーモンドクッキー。口の中でホロホロに
中国で「杏仁酥（アンニンスー）」と呼ばれ、お土産としても人気のアーモンドクッキー。バターの代わりにラードを使い、サクッ、ホロッとくずれるよう…
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セザンヌの580円シャドーにキャンメイクの下地。マスク美人はつくれる
通勤途中はもちろんオフィスでもマスク必須というところが増えている今、いつも人に見せているのは「顔の上半分」という人も。そこで必要になってくる…