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「大型ソファ」を手放したビフォーアフター。部屋が広々快適、掃除の手間も激減
片づけても片づけても追いつかない。そんな生活から一転、「ものをもたない生活」を送るようになったミニマリストのめいさん（40代）。「天然ミニマリ…
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貯金ゼロでも「お金が増える片づけ」の黄金ルール3つ。必ず手放した方がいいものとは
一生懸命働いて、いろんな節約術を試しても、資産があまり増えていないのであれば、ものをもちすぎている可能性が。「“片付け”こそ最初にやるべき先…
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「貯まらない家」にありがちなもの3つ。“買いグセ”を直して一生貯まり続ける家計に：今読みたい人気記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、今読みたい人気記事をピックアップ！貯まる家、貯まらない家にはどんな違いがあるのでしょうか。「貯まらない…
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排水口のフタ、引き出しの仕きり…「見直して家事ラクになった」キッチンの設備3つ
「便利そうに見えるものほど、じつは家事の手間を増やしているかも？」そう話すのは、整理収納アドバイザー・クリンネストとして、訪問片づけも行って…
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火を使わずに超簡単！長イモと卵でつくる「さっぱりかまたまうどん」レシピ
暑い日が増えてくると、火を使わずつくれて、つるんと食べやすい「麺料理」を重宝しますよね。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、さっぱり食べられ…
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10分で完成「サバ缶春巻き」レシピ。包丁いらず＆揚げてないのに感動パリふわ食感！
「料理に時間も手間もかけられない！」そんなときは“パパっとできる楽チン飯”がおすすめ！今回は、時短飯クリエイターとして活躍中のたじさんが、…
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40代70代「年齢にとらわれない」おしゃれなコーデ。足元はコンバース、バッグは風呂敷
街ゆくおしゃれさんのファッションを、すてきなイラストで分析する「東京おしゃれ図鑑」。今回の舞台は、都会的で遊び心のある「神谷町」。旬なファッ…
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梅雨時期のダイエットは「むくみ」に注意。食事で防ぐための3つのポイント
これからの時季に気になる「むくみ」。ダイエットカウンセラーで食生活アドバイザー、体質別ダイエット診断士の資格をもつおにゃさんによると、湿気の…
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50代「ユニクロのカーディガン」で初夏コーデ。思わず3色買いした万能アイテム：今読みたい人気記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、今読みたい人気記事をピックアップ！ユニクロの「ライトVネックカーディガン」は、さらっと羽織りやすく、冷…
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台湾のリアルな美容事情が意外すぎる。お風呂より足湯、ヒールよりペタンコ靴が人気？
日本から気軽に行ける海外旅行先で大人気の台湾。でも、じつは日本とは異なる美容習慣がたくさんあることをご存じでしょうか？今回は、台北出身で、…
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30代夫婦の「もたない暮らし」。排水口のフタ、マット類…なくても困らなかったもの5つ
「ものを手放していくなかで、本当に大切なものが見えてきました」と話すのは、35平米の賃貸マンションで夫婦ふたり暮らしをしている村上はなさん（31…
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節約上手が「買うのをやめた食品」5つ。家にある食材で代用して幸福度アップ
毎日の食事づくりは時間も手間もかかるもの。時間がない日や疲れているときほど、便利な市販品に頼ってしまい、気づけば意外とお金もかかっている…と…
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ローンは65歳までに完済するのが鉄則！「住み替え」で取ってはいけないNG行動
ライフスタイルの変化に合わせ、住まいや持ち物をコンパクトにする人が増えています。いざ実現しようと住み替えを考えると、自宅の処分や新居の費用な…
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「たった5秒」でカビ掃除ができる家電で衝撃のビフォーアフター。梅雨時期にやっておきたいお掃除3つ
梅雨の時期、気がつくと家中いたるところにカビが発生していてどんより…なんてことありませんか？ESSEフレンズエディターで整理収納アドバイザーの…
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＜間違い探し＞ダイエットVS食の誘惑！どこが違う？2つの絵から見つける5つの間違い
間違い探し。一度問題を見てしまったら、探さずにはいられない魅力があります。今回のテーマは「ダイエット中の誘惑」です。一見同じに見える上下2つ…
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山本ゆりさんの、てりウマ鶏肉レシピ。洋風照り焼きタレの黄金比「2：2：2：1」で絶品
｢ラクしておいしい｣がかない、見た目だけでご飯が進みそうな照りウマおかず。今回は、料理コラムニストの山本ゆりさんに「バーベキューチキン」のレシ…
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50代、ユニクロの「リネンシャツ」が超使える！選び方のコツ＆着まわしコーデ3つ
初夏の体温調整や着まわしに役立つ「ユニクロのリネンシャツ」を使った着こなしアイデア3つを紹介します。教えてくれるのは、肌や目、唇などの色から…
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日本とスペインでこんなに違う「年齢」の考え方。若づくりはしない、歳を聞かれたら笑顔で流す
50代でスペインに単身留学中のRitaさんが、3年の留学で最も衝撃を受けた「海外の年齢に対する考え方」について紹介します。スペインでの暮らしを通じ…
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防災のプロが教える、必ず知っておきたい「ペットの防災テク」6つ。ベストな避難場所も紹介
大切な家族の一員であるペット。よりストレスのない避難生活のためには備えは不可欠です。「もの言わぬ、小さな命を守ることができるのは、飼い主であ…
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60代、体力づくりの秘訣は「ラジオ体操」。2年続けて、肩こりが少しずつやわらいできた
60代を過ぎると体や気力の衰えが気になるところ。以前は肩こりや夏バテで悩んでいたという60代YouTuberのライフさんは、毎日2回の「ラジオ体操」が基…