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1LDK・3人暮らし！心地よい「メリハリ収納」3つ。クローゼットは天井スペースまで活用
限られた空間を心地よく使う収納アイデアをご紹介します。お聞きしたのは、都心の築古1LDKマンションで、夫・20歳の長男と3人で暮らすMさん（52歳）。…
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50代の無理しない人づき合い。「来るもの拒まず、去るもの追わず」が心地いい
年を重ねるにつれて、人とのつき合い方は変わってくるもの。ESSEフレンズエディターのメンバーで整理収納コンサルタントの奥田明子さんは、50代になり…
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夏バテ気味でもするっと食べられる！豚肉とトマトのさっぱり「サンラータン風スープ」レシピ
じめじめとした梅雨は、食欲も落ちがちですよね。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、食欲のないときでも食べやすいスープレシピを教えてもらいまし…
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ゲッターズ飯田さんが占う2025年下半期の運勢！幸運＆要注意タイプの開運アクションとは？
芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田さんが、2025年下半期のあなたの運勢を大予想！まずは「五星三心占い」で自分のタイプをチェック（タイプの調べ…
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年金4万円、1日1000円ルールで暮らす75歳は「楽しみ上手」。ご近所散策も立派なレジャー
画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん（75歳）。年金額は月4万円、高齢者向けの3DK団地でひとり暮…
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スーパー「ロピア」大好き一家が買い続ける「ごちそう総菜」5選。具材ぎっしりでコスパ最高！
精肉店発のスーパーマーケット「ロピア」。新鮮でリーズナブルなお肉や大容量の食材がずらりと並ぶ店内は圧巻ですが、そのなかでもとくに注目したいの…
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「貯まらない家」にありがちなクローゼットの中身。洋服・バッグ・靴にも「賞味期限」がある
「いつか着るかもしれない…」と思いクローゼットのなかがごちゃついてしまっていませんか？片付けの仕事で数多くの散らかったおうちを訪問すること…
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1LDKで家族3人！「広く見える」リノベ。寝室の大きさはベッドに合わせて決めた
子どもの独立も見すえた、狭くても心地よさを感じるフルリノベーションの例を紹介します。夫、20歳の長男と3人暮らしのMさん（52歳）は、賃貸マンショ…
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「髪を乾かすと汗だく」問題を解決。目からウロコの対策で風呂キャンセルを回避
湿度が高くて暑い日にぜひやってほしい、髪の乾かし方のコツを紹介します。教えてくれたのは、女性の髪に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さ…
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食材の買い方と使い方をアップデート。「食べきる工夫」で食費のムダを削減
じめじめする梅雨、そしてぐんと気温の上がる夏は、食材が傷みやすい時期。週末に食材のまとめ買いしておくご家庭も多いと思いますが、せっかく買って…
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＜間違い探し＞ふわとろ卵がおいしそう…どこが違う？2つの絵から見つける5つの間違い
間違い探し。一度問題を見てしまったら、探さずにはいられない魅力があります。今回のテーマは「卵料理が大好き！」です。一見同じに見える上下2つの…
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娘が小1の壁を乗り越えたきっかけは「甘辛チーズササミ」だった…。10分レシピで食卓が笑顔に
SNSの総フォロワー40万人超え、時短レシピが人気の爆速レシピクリエイター・およねさん（@oyone.gram）。娘が小学校に入学した際、環境の変化から来る…
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ゲッターズ飯田さんが占う！2025年下半期の「運気が上向く」ポイント3つ
「五星三心占い」でおなじみの人気占い師・ゲッターズ飯田さんが2025年下半期の運気について徹底解説。下半期を上向きにするための秘訣を知り、運気も…
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50代からの「片づけを加速する」5つのルール。1日15分の行動が心と暮らしを軽くする
じめじめとした梅雨の時季。気分も沈みがちで、なにをするにもおっくうに感じる方も多いかもしれません。ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、…
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料理家・山本ゆりさん「普段のごはんは堂々と手を抜く」。から揚げと豚汁がド定番メニュー
忙しい毎日、本音では「今日、ごはんつくりたくないな」と感じつつもがんばっていませんか？今回、手間はかけずに家族も喜ぶレシピが人気な料理コラ…
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知っておきたい、おいしいキュウリの選び方＆保存方法。「立てて保存」すると長もち！
「キュウリって水分ばかりで、栄養がない野菜」、そんなイメージをもっていませんか？じつは、キュウリには夏にぴったりの栄養素がたくさん含まれて…
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ロピア大好き一家の「繰り返し買う食品」トップ5。分厚いトンカツは冷めても甘くてやわらかい
圧倒的なコスパで有名なスーパーマーケット「ロピア」。月に一度、大袋4つの大量買いをしているという高梨リンカさんは「この半年間もおいしいもの、…
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40代夫婦、夕食を彩る「器の集め方」。とっておきの豆皿にちょこちょこ盛るのが好み
1日の終わり、自分へのごほうびにお酒を楽しむ方も多いはず。そんな晩酌を一層盛り上げるのが、おつまみとお皿の存在です。そこで、晩酌タイムをもっ…
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50代、5分でできる「暑さ対策」。100円グッズをベランダに設置するだけ：今読みたい人気記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、今読みたい人気記事をピックアップ！この夏も「危険な暑さ」になると予想されています。夏本番を迎える前に、…
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元・浪費家主婦がやめた「地味にムダな出費」5つ。買い物、服選び…見直して貯まる家計に
もともと浪費家でしたが、夫のリストラで月収が大幅に下がったことをきっかけに家計を見直し、3年間で資産が1000万円に。現在は夫の手取り月36万円を…