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家庭学習主体で「学年1位」をキープ。4人子育て共働き親が実践するたった1つのコツ
子どもの学力向上のため、学校以外に塾に通わせるご家庭も多いのではないでしょうか?4人の子育てをしながら共働きをし、子どもの学習についても発…
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アラフィフ夫婦が「サイズを小さくして快適になった」もの3つ。ニトリの小鍋は最高
若い頃とは食べる量も家族構成も、暮らしも違う50代。家電や食器をサイズダウンして、快適になりませんか?アラフィフの夫婦ふたりで暮らすミニマリ…
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水回りやクローゼットで「即捨てるべき」もの。マネするだけで劇的に片づく:9月のベスト記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、9月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!いざ片づけをしようと思っても「なにから捨てていいのかわか…
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アンミカさんがものを捨てて変わったこと。「生き方に余白が生まれてハッピーに」
ものに囲まれた部屋から一転、「捨て習慣」で身軽な暮らしを手に入れたアンミカさん。なかなか手放せない人の背中を押してくれる名言をお届けします!…
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44歳、長い間気づかずに続けた「夏のNG行為」。ふと“ありのままの自分”の顔を見て衝撃
老いを感じるほど年をとってはいないけれど、若い頃との違いが身にしみる40代。「マルサイの惑いっぱなし40代」では、現在44歳、3人の息子と夫と暮ら…
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2990円に見えないユニクロ「高見えバッグ」。ペットボトルもすっぽり入る
ユニクロには洋服以外の小物にもコスパがいい商品がそろっています。プチプラファッションに詳しいアラフォーのmakiさんがユニクロで見つけた高見えバ…
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60代からの「人間関係」。大切なのは“他人との比較”と決別すること
「あの人は自分に比べて人生が楽しそう」「この人に比べれば、自分の人生なんてむなしい」と、つい卑屈になってしまうことは、人間ならだれしもあるこ…
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松下洸平さんインタビュー。忙しい日々の中での「毎朝の習慣」とは
ドラマ、映画、音楽活動…と多方面で活躍中の松下洸平さんが配信ドラマ『潜入捜査官松下洸平』で新たに挑んだのは、“本人役”。自分自身を演じる難…
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「ゆでてあえるだけ」の糖質オフ献立。洗い物が少なくてすむのもうれしい
主菜と副菜の2品でしっかり満足できる、糖質オフ献立をご紹介。マネしてつくれば、ラクに体重もオフできます!満足感の高い「豚しゃぶとアボカドの…
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暑い日もツルっといける冷製パスタ。夏野菜のさわやか&ネバネバがたまらない
暑さで食欲がなくても、ツルっとさっぱり食べられる冷製パスタのレシピを紹介。「おうちでつくれるプロの味」をコンセプトにしたユーチューバー、森シ…
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犬と人間、10年も住めば自然とそっくりに?以外な部分まで似てきて思わず笑顔に
ペットの柴犬の写真をツイッターに投稿し続け、その自然体のかわいさが人気となっている@inu_10kg。ESSEonlineでは、飼い主で写真家の北田瑞絵さんが…
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平屋のプライベート空間、来客の視界からどう隠す?やってよかった間取りの工夫3つ
バリアフリーの暮らしを実現できる人気の平屋。しかし、ワンフロアなだけに、知られたくないプライベート空間の様子をゲストに隠しきれない悩みもあり…
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防災週間に備蓄品の見直しを。シニア層は「取り出しやすく」しまう意識も大事
8月30日(水)から9月5日(火)までは防災週間です。日常の防災備蓄を見直す機会にしましょう。地震で停電を経験したことをきっかけに、改めて防災備…
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90代祖父の「免許返納」問題。拒み続けた祖父を納得させた強烈ひと言
漫画家・西園フミコさんが描く、祖父母との実体験漫画第17回。軽度の認知症である90代・祖母の介護を続ける一方で、今度は祖父の“運転”に関する問題…
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「子どもが欲しい」のにセックスレス。夫の隠されたコンプレックスとは:京子さんの場合1
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「私も独りよがりで、悲劇のヒロインみたいな気持ちで夫に接していたことを悪かったなと思っていま…
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子どもの一生が大きく変わる「読み聞かせ」。読解力をつけるために親ができること
算数で「64の前の数字はなんですか?」と聞かれたとき「65」と答えた子がいます。子どもにとってじつは、「前」や「後ろ」というのは難しいことばなの…
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柴咲コウさんインタビュー。「休日は“余白の時間”を大切にしています」
俳優としての活動に加え、衣食住にまつわるアイデアも積極的に発信している柴咲コウさん。暮らしの見直しも欠かさないという柴咲さんに、最近のアップ…
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1人分184円「塩鮭とジャガイモ、豆腐のコロッケ風」献立。お手頃なのに満足感たっぷり
1人分184円なのに、ボリュームたっぷりな献立レシピを、料理家・今井真実さんに教えてもらいました。食べ盛りのお子さんがいる家庭にもおすすめです。…
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猛暑を乗りきれたのは「庭に植えた木」のおかげ?温暖化について本気で考えた夏
作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんによる暮らしのエッセイ。猛暑日が続いた今年の夏、「木」の存在に救われたと言います。その理由についてつ…
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50代・60代・70代のおしゃれは「ワンピース」があればいい。選び方と着こなしのコツ
ESSEonlineのファッションカテゴリーでよく読まれているのが「シニア×ワンピース」の記事。なぜシニアになると「ワンピース」がおすすめなのか。選び…