ココカラネクスト

「ジャンパー膝」という症状をご存知ですか？

Ｑ：ひざが痛くて病院に行ったらジャンパー膝と言われました。バレーボールやバスケットボール、走高跳やサッカーのゴールキーパーなど、跳躍動作を繰…

6月21日 19時15分

脱、ビール腹！手に入れよう、スッキリおなか！運動嫌いもできる簡単トレーニング３選

「歳とともにおなかまわりが痩せにくくなった……」「立派なビール腹を何とかしたい」こんなお悩みはありませんか？加齢とともに痩せにくくなるおなか…

6月21日 19時0分

ダイエット中は要注意！生理前に太らないための方法

あれ？なんだか顔がパンパン・・・。生理前や生理中に「太った」と感じる女性、多いのではないでしょうか？なぜ生理で太るのか、今回は詳しくチェッ…

6月21日 18時40分

「日本、狂気的な強さだ」韓国メディアが受けた“衝撃”　ライバル国が「非常に厄介な相手」として警戒【W杯】

日本の強さをライバル国が警戒していると韓国メディアが報じた(C)Getty Imagesサッカー日本代表は現地時間6月20日、北中米ワールドカップ（W杯）1次…

6月21日 18時40分

「日本は遥かに強かった」あっけなく散ったチュニジア　監督交代の“ショック療法”も効果なく、選手たちは涙の訴え「僕らはレベルが低すぎた」【W杯】

日本に対して終始防戦一方だったチュニジアイレブン(C)Getty Images一か八かの“ショック療法”の効果は何もなかった。現地時間6月20日に行われた北…

6月21日 18時33分

「クジ運、なんなん？」日本最多ゴール、チュニジアに快勝も本田氏、“いばらの道”を予想　ブラジルとの対戦浮上に嘆き節「モロッコも嫌やし、ブラジルも嫌」【W杯】

本田氏は決勝トーナメント以降の戦いも見据えている(C)Getty Images現地時間6月20日、北中米ワールドカップ（W杯）のグループリーグF組第2戦、日本…

6月21日 18時26分

日本戦後に噴出した批判に猛反発！　5発大勝に貢献のオランダ代表MFが異論「サッカーを分かっていない人が多すぎる」【W杯】

スウェーデンを圧倒したチームに貢献したデヨング(C)Getty Images決勝トーナメント進出に大きく前進する快衝撃だった。現地時間6月20日に行われた…

6月21日 18時0分

北中米W杯が異例の得点ラッシュ　100ゴール到達は68年ぶりのスピード「最も組織的で戦術的に引き締まったオランダー日本戦でさえ4ゴールが生まれた」【W杯】

チュニジア戦では伊東（写真）、上田、鎌田がゴールを挙げた(C)Getty Images48か国が参加している北中米ワールドカップ（W杯）では、連日の熱戦の中…

6月21日 17時37分

気をつけよう！物忘れの対処法

私も４０代半ばになり、もともと記憶力が良くないところに、更にど忘れと言いますか、うっかり忘れと言いますか、今まであまり意識したことのない物…

6月21日 17時30分

“追い詰められた”大敗のスウェーデン…地元メディアが戦局を悲観「日本戦で大差負けを喫することは避けたい」【W杯】

オランダに大敗したスウェーデン。グループ最終戦で日本とぶつかる(C)Getty Images初戦の快心の結果から一転、まさかの大敗を喫した。北中米ワー…

6月21日 17時24分

ゴルフで痛まない肩を作るための簡単ストレッチ！

トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。１００歳でもゴルフ応援プロジェクト第４回目は『傷害予防』のカテゴリーから『肩痛』をテーマ…

6月21日 17時0分

「左足ピョン」「神シュート」本田圭佑氏も絶賛！日本代表が“史上初”の快勝で決勝T進出に王手「最高の日曜日」「ビールが美味い！」【W杯】

上田、鎌田、伊東がゴールを挙げ、チュニジアに快勝した(C)Getty Imagesワールドカップの通算1000試合目となる、節目のメモリアルマッチ。チュニジ…

6月21日 16時55分

格の違いを見せつけた“至高の90分”　快進撃が続く森保ジャパンにスウェーデン紙は戦々恐々「止める術のない日本に勝利しなければならない」【W杯】

攻守に質の高さを見せつけた日本。そのパフォーマンスを世界が驚き、恐れている(C)Getty Imagesまさに至高の90分だった。現地時間6月20日に行われ…

6月21日 16時49分

「これ1ミリですよね」日本代表の“幻のゴール”に本田圭佑氏も言及　ズバズバ解説も話題「いや、強かった、日本」【W杯】

本田氏の解説が話題を呼んでいる(C)Getty Imagesサッカー男子日本代表（FIFAランク17位）は、チュニジア代表（同54位）を4−0で下し、グループステ…

6月21日 16時35分

「日本が羨ましい！」4発快勝で韓国メディアが“羨望の眼差し”　森保ジャパンはこれほど強いのか！？「死の組」関係ない【W杯】

日本の4発快勝に韓国メディアも反応した(C)Getty Imagesサッカー日本代表は現地時間6月20日、北中米ワールドカップ（W杯）1次リーグF組の第2戦でチ…

6月21日 16時24分

砂糖依存症の人も安心のおやつレシピ３選

大豆粉の紅茶マフィン [材料]（マフィン型6個分）《煮出し紅茶》紅茶ティーバッグ・・1個熱湯・・・・・・・・40g《マフィン生地》バター・・・…

6月21日 16時20分

「まるで練習試合。誇りも傷ついた」森保ジャパンに惨敗で敗退決定のチュニジア　母国紙は怒りの酷評「日本の餌食でしかなかった」【W杯】

試合後のチュニジアイレブン。その顔は一様に暗く、疲弊しきっていた(C)Getty Imagesやはり立て直しは図れなかった。現地時間6月20日に行われた北…

6月21日 16時15分

「絶対、打つと思ってた！」大谷翔平“パパ弾”にファン反応、第2子誕生を報告したばかり　チームの完封阻止の16号に「お父さんパワー発動」「本当におめでとう」

大谷は2試合ぶりの16号アーチを放った(C)Getty Images第2子誕生を発表したばかりの大谷翔平が圧巻のアーチをかけた。現地6月20日に本拠地で行われ…

6月21日 15時12分

「あまりに簡単だった」日本、グループ突破に大前進！　4-0で見せた“圧倒的な差”　チュニジアを粉砕する快勝劇に世界も脱帽「本当に素晴らしすぎた」【W杯】

エース上田の2得点で、チュニジアを全く寄せ付けずに快勝した日本(C)Getty Images貫禄すら漂わせる快勝劇だ。現地時間6月20日に行われた北中米ワー…

6月21日 15時7分

鎌田、上田、伊東でチュニジア粉砕！　大量4得点の森保ジャパン　アフリカの雄を寄せ付けない快勝で「決勝T進出」をほぼ手中に【W杯】

鎌田のゴールで先制した日本。試合の主導権を完全に握った(C)Getty Images森保ジャパンが快勝を飾った。北中米ワールドカップ（W杯）F組の日本代…

6月21日 15時1分