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地震?めまい? 地震後に発症する「地震酔い」の改善方法
  • 地震?めまい? 地震後に発症する「地震酔い」の改善方法
  • 目をとじて数秒間、深呼吸をするだけ。
  • とりあえず水分を一口のみリラックスする方法
  • 簡単なストレッチ
  • 近くにペットボトル

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