50代、これからどう暮らしていくかを考え始める人も多いのではないでしょうか。築50年越えの団地で日々節約や時短、インテリアの工夫を楽しみながら自分らしくひとり暮らしをしている50代のブロガー・きんのさんも、50歳を前にして暮らしを大きく変える選択をしました。

ここでは、『54歳おひとりさま。古い団地で見つけた私らしい暮らし』（扶桑社刊）を出版したばかりのきんのさんの暮らしを紹介します。

【写真】築50年の団地ダイニングもリノベーションですてきに

築50年の団地に「住み替えてよかった」こと

おひとりさまの老後は、生活に便利な都内でマンション暮らしの予定でした。35年ローンが組める40代ギリギリで、滑り込むように都内の新築マンションを購入。

終の住処として一大決心の末購入したマンションを10年もたたずに売却し、50代で郊外の団地に住むことになったのは、親の介護がきっかけです。

都内マンションから郊外団地に住み替えて5年、実際に暮らしたからこそ気づいたことがあります。

●暮らしがシンプルになり、生活の質も上がった

住み替え当初は、最新設備の整ったマンション暮らしが恋しかったです。エレベーターなし、宅配ボックスなしは正直不便ですが、住めば都と言うように、今は団地暮らしが気に入っています。

日々実感するのは緑の多さ、まるで公園の中に住んでいるみたいです。窓から見える風景は四季移り変わる団地の豊かな植栽たち。周囲の建物と距離が離れているので、人目をそれほど気にせずに生活できるのもうれしい。

もちろん日当たりは抜群で、植物を育てるにもいい環境です。住み替え後はキッチンでハーブを育てたり、ベランダで家庭菜園も始めました。

ほどよく生活インフラが整っている場所だったことも、功を奏しました。徒歩圏内に商店街やスーパー、病院、図書館、役所、交番等があり、無料シャトルバスでショッピングセンターや映画館にも行けます。最寄駅へは少し遠いけど、バスが発達しているので不便は感じません。

自分に必要なものがコンパクトにまとまっているから、移動にかかる時間が減りました。車に依存せず、徒歩か公共交通機関で生活ができることは、老後生活の安心材料にもなっています。

築50年越えの団地は分譲価格200~300万前後で購入も可能。住み替えで10�岼幣綛�くなり、自分好みの間取り、壁紙にリノベーションしたことで、おうち時間が快適になりました。もちろん築50年越えの団地は、湿気や防音面など問題があります。「休日はここをメンテしたい！」と快適な生活を目指し、工夫して暮らす方法を考えることは案外楽しく、今ではDIYが趣味になりました。

環境がよくなり、心が安定したせいか「必要なものだけもつ」「無理せず手が届く範囲で充分」「楽チン仕様」という私らしいシンプル生活を目指すように。

団地で月12万円暮らし。キッチンでやること

50代おひとりさま、老後の資金が心配です。総務省統計局の令和3年度のデータによると老後に必要な生活費は、おひとり様で約15万円、夫婦2人で約26万円だとか。

生活スタイルは人それぞれなので、あくまで金額は目安でしかありませんが、食品や日用品、光熱費の値上げなどの物価高に見合うほど収入は増えていない現実と、あとどのぐらい現役で働けるのかという問題もあり、今までのようにお金を使っていたら貯まるどころか老後資金を減らす可能性も出てきそうです。

幸いまだ50代、今なら稼ぐことも行動することもできます。50代は老後資金最後の貯めどきと考え、無駄な出費を減らし、暮らしの中でコツコツ節約を積み重ねて老後資金を増やすこともできると思います。もちろん無理な節約はストレスになりかねないので、自分なりのルールをつくって、できることを楽しみながら。

今回は、私がキッチンでやっている節約術をご紹介します。

●「もったいない」から「あるもの」を活用する

消耗品にはなるべくお金をかけません。お掃除シートを買わず、使い古したタオルや着古した洋服を小さく切って、ウエスがわりにしてお掃除。ちょいぶきにキッチンペーパーやティッシュを使うこともありません。

排水溝の目皿で使用するネットも洗えばすむので、購入しません。生ゴミは、食パンなどの食品の袋やスーパーでもらったビニール袋に入れて捨てます。三角コーナーは使用しないので、掃除の手間も省けます。古雑誌はキッチンに置いて、ページを破りながら食器洗い前の油汚れなどのふき取り紙として利用しています。

以前は、目新しい調味料に浮気して使いきれず捨てることがありましたが、今は自分が使う基本のものに絞って購入しているので、使いきれず消費期限ぎれということはほぼありません。薬味やハーブは買うと割高なので、栽培するようにしています。バジル、パセリ、大葉、山椒、ミョウガなどを育て、いつもの食事にちょいたしすれば、味も見た目もワンランクアップ。

●ガス代の節約技

ちょっとした手間なのに、毎月効果を実感できるガスの節約。火力の調整と、鍋などの表面についた水滴をふいてから火にかけるだけで効果があります。

ガス代節約と手荒れ防止のため、年間を通して食器などの洗い物はお湯を使用せず、水洗い。冬は水が冷たいけれど、厚手のゴム手袋をすれば問題ありません。中華鍋はフライパンよりヘビロテ、熱伝導率がよく蓄熱性もあるので、あらゆる料理に利用できます。

そのほかに、こんな工夫もしています。

・火力は中火以下、鍋底から炎をはみ出させない

・野菜の下ゆで、麺類の調理は電子レンジを利用

・予熱調理、保温調理を活用

・つくりおきは大きな鍋でつくり、冷凍とリメイク技を駆使

・同じ鍋で同時調理する

 

団地は快適な一方、こんなデメリットも…

築50年越えの団地をリノベーションして暮らしています。暮らしがシンプルになり、老後資金も貯めやすくなるなど、メリットも多い団地暮らしですが、じつはこんなデメリットも。

●築年数が古い団地は、冬の結露が大問題

築年数の古い団地は断熱材が入っておらず、外気と大きな差ができて冬場は結露が発生しやすいです。鉄筋コンクリート造りのため気密性が高く、さらに結露＆カビを助長しています。私が住んでいる団地も、冬場は窓が水滴でベチャベチャ状態です。

そのため、団地で暮らすなら結露＆カビ対策はマスト！　放置すると壁や服、鞄にまでカビが発生して大変なことに。なるべくお金と手間がかからない対策を日々模索しています。

●うっかりカビ発生！団地でカビ対策が必要だった場所

団地暮らしは湿気との戦いと聞いていたので、リノベーションで入れられるところには断熱材を入れ、窓ガラスは二重サッシに変更しました。マンションのように24時間換気システムがないので通年カビを警戒し、換気もマメにしています。

団地に引っ越して1年目、水まわりは手入れをしていたせいか思ったほどカビの被害はありませんでした。ところが「壁にカビ？」「クローゼットの服が濡れている？」などマンション暮らしでは考えられなかった場所にカビや異変が発生し、初年度は結露＆カビに惨敗でした。

とくに、こんな場所には湿気がたまりやすかったです。

・窓がある壁、外壁に面した壁は結露しやすい。とくに北側窓は注意！

・押入れやクローゼット内は、閉めっぱなしだと湿気がこもる

・家具は壁にピッタリつけて設置すると、裏側にカビが発生

・外壁近くの天井、見上げたら黒いポツポツが

・靴箱は、あけたらカビ臭いにおいが

 

老後のために「やらない」と決めたこと

年齢を重ねるうちに、老後はもので溢れた部屋の片づけや掃除で苦労せず、ゆったり暮らしたいと考えるようになりました。親の家の片づけに苦労している今だから、余計そう思うのかもしれません。

同じ団地の別の部屋に暮らす80代の母。「その気になればいつでも片づけられる」と言っていたのに、いつの間にか自分一人では片づけられない姿を見て、私がやらないと決めたこと、習慣にしていることをあげてみました。

●適正量以上のものを持たない

母は子ども時代、ものがなくて困った世代です。だからなんでも少し多めにストックする傾向がありました。必要なものが「お買い得」になっていると素通りできません。今使わないけど「いつか使うから」と購入し続けた結果、大量のストック品を抱えることになりました。

その様子を見て、「安い」「お得」「どうせ使うから」という理由でものを多量に購入しない、と決めています。すでに適正量の在庫を保管しているなら、購入しないこと。購入すれば収納場所を圧迫し、使いきるために行動する必要が出てきてしまいます。使いきれず破棄することになれば、お得どころかお金の無駄遣いです。

お店の販売戦略にのせられるのではなく、自分の生活ペースで必要なものを必要な分だけ持ち、生活を整えていく方がラクに気持ちよく暮らせるのではないかと思います。

●収納場所、収納グッズを増やさない

便利な収納グッズの利用、収納の工夫をすることで狭い空間でもものが上手く収まります。一見いい気がしますが、確実に前よりもものが増えているのです。

母の自宅を整理していて、ストック品以外にも大量に出てきて困ったものが、プラスチック収納ケースでした。しかも収納ケースに収まっていたものの大部分が不用品でした。

収納ケースは用途に合わせて様々なサイズがあり、利用しやすいので、私もよく使っていました。簡単に収納スペースが増やせて便利でしたが、「それは処分を先送りしているだけでは？」ということに気づいたのです。

今は増えたものの中身を吟味し、今までの収納でものが収まらなくなったなら、捨てどきが来たと思うようにしています。収納場所を増やすためにお金や時間をかけず、不必要なものを見極め、処分することに時間をかければ、お部屋はスッキリ、お金も節約できます。

きんのさんの書籍『54歳おひとりさま。古い団地で見つけた私らしい暮らし』（扶桑社）では、暮らしをたっぷり紹介しています。