「塗るだけ、履くだけ、食べるだけ！」超簡単♡超ズボラ美容アイテム11選

スキンケアや毎日のこまめなケアこそが大切なのは十分理解しているけれど、学校や仕事が忙しかったりして時間に余裕がないと頑張れない…というコは少なくないはず。そこで「これさえあればキレイになれる」ズボラ美容アイテムをご紹介。時短でしっかりケアできるから、知っておいて損はなし！

Item 01

ピローミストをふりかけるだけ！　睡眠時間は最大限にリラックス

寝具にひとふきして、心地よい香りに包まれて眠るだけ。頭や体を深くリラックスへ導いてくれるから翌朝はすっきり。

〈右〉グッドナイト ピローミスト／ニールズヤードレメディーズ
 45㎖ 2,800円＋税
▶︎深い眠りへの準備をサポートする天然アロマをブレンド。

〈左〉プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）／ロクシタン ジャポン （1月22日発売）
100㎖ 3,600円＋税
▶︎心も体も休まるさわやかなラベンダーの香り。

睡眠の質を高めて内からキレイに

gg NEMURI（31日分）／江崎グリコ
3,800円＋税
▶︎「眠りが浅い」「朝のメイクのりが悪い」などを解消する睡眠ケアサプリ。

Item 02

身につけるだけでキレイをめざす！

ずぼらさんは貼るだけ、はくだけでキレイになれるグッズをフル活用。努力ゼロでキレイになるってすごくない？

はくだけで美脚！

AYAモデル AIRISE／BJC
3,700円＋税
▶︎クロスフィットトレーナーのAYAさんと理学療法士が開発。はくだけで体幹・姿勢を安定させる効果が。

貼るだけで小顔！

ufv ボディステッカー（30シート入り）／ビーエイチ
3,000円＋税
▶︎耳の裏や鎖骨あたりに貼ることで老廃物を促し、すっきりリフトアップが実現 。

身につけるだけで保湿！

Beauty Drop ハイドロゲルグローブ、同 ハイドロゲルソックス／コジット
各980円＋税
▶︎内側がゲル状になっているから1日20分つけるだけで手足がしっとり。

Item 03

保湿するのがめんどうなら飲む乾燥ケアを！

ボディクリームはめんどくさい、ベタベタするから苦手。そんなコはインナースキンケアでうるおい肌へ。飲むだけなら続けられる！

ディフェンセラ（30包）／オルビス
3,200円＋税
▶︎水なしでも飲める粉タイプ。1日1スティック飲むことで内側からうるおい肌に。

Item 04

何個も使うのがめんどうならロクシタンの万能バームが正解

髪や唇を含めた全身の保湿、仕事やスポーツ後のマッサージ、イライラや緊張をやわらげたいときなど、さまざまなシーンで使えるマルチバーム。コレひとつあれば安心。

ハーバルバーム 100ｇ／ロクシタン ジャポン（1月29日発売） 
4,900円＋税
▶︎ベタつかないのに保湿力は抜群。ハーブの心地よい香り。

Item 05

間食がやめられないならヘルシーおやつにシフト

食べたいならいつものおやつを意識高い系にシフト。むしろ食べてキレイになれる女子の味方的存在！

〈a〉濃い贅沢黒糖黒しょうが 60ｇ／ナチュラルサイエンス（数量限定）
 545円＋税
▶︎そのまま食べても飲み物に入れてもOK。しょうがパワーでぽかぽかに。

〈b〉ベジキッチンビューティースナッキング ドライなつめチョコレート 25ｇ／ビーバイ・イー
520円＋税 
▶︎鉄分や食物繊維など女性にうれしい栄養素がたっぷり。

〈c〉パワーソイミート1WEEK（レモンペッパー味）、同（ラタトゥイユ味）10ｇ×5袋／イプサ 
各1,000円＋税
▶︎大豆由来素材をベースとしたジャーキータイプのおやつだから食べごたえ◎。