正月太りを抑える食材とポイント
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 正月料理で太らない為のポイントについて解説している
- 砂糖が多く入った料理を食べるときは、合わせて食物繊維を摂るようにする
- 大豆製品を食べた後の食事は、吸収が穏やかで太りにくいとも
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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