話題の「アマランサス」とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 話題のスーパーフード「アマランサス」について紹介している
  • 便秘に効果的な食物繊維や、むくみ予防に役立つカリウムが豊富に含まれる
  • エイジング効果のあるポリフェノールなども含有され、美肌効果もあるという

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