いま注目の「活性炭ダイエット」 活性炭の摂取方法と注意点

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ひそかに注目を集めている活性炭ダイエットの仕組みを紹介している
  • 活性炭には有害物質や糖質、脂質を体から取り除くデトックス効果がある
  • 食物繊維が豊富なので、腸内環境を整え便通をよくする助けにもなるという

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