21キロ減に成功 彦麻呂が試した痩せ術は「低糖質ダイエット」 2015年2月27日 15時23分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 21kg減に成功した彦摩呂のダイエット法を紹介している 糖質の摂取量を約半分に抑え、繊維質の食物を多く摂取する低糖質ダイエット 血糖値の上昇を防ぐことでインシュリンの分泌を抑え、太りにくい体に変える 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。