痩せない原因 「0カロリー」の罠

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 糖分を摂取すると、糖分を脂肪分に変換するインスリンが体内から分泌される
  • 人工甘味料でもインスリンは分泌され、摂り過ぎると太りやすい体に
  • 自然のものを摂取することが、体のために一番よいと筆者

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