by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
- 脳科学者の茂木健一郎氏がYouTubeで時間管理術を解説した
- 「離れること」と「集中すること」を組み合わせ時間の主導権を握る方法を提示
- 工夫を怠ると「時間の奴隷」になると警鐘を鳴らし意識的な切り替えを推奨している
