「オールジャパン・マスターズ・フィットネス・チャンピオンシップス」ビキニフィットネス40歳以上160センチ以下級で準優勝した小竿愛子【写真:中戸川知世】THE ANSWER

42歳、1児のママと思えぬ溌剌ボディ ジム5軒入会、仕事と両立…若さの秘訣は「楽しい事しかしたくない!」【ボディコンテスト名鑑#64 小竿愛子】

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • ボディコンテストで準優勝となった42歳女性が、若さの秘訣を明かした
  • 「『楽しいことしかしたくない!』が一番です(笑)」とコメント
  • 楽しく汗をかいて痩せることを心がけ、ジムは5個に入会しているそう

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