子どもは何歳から一人で寝かせるのがいいのか。小児科医の森戸やすみさんは「睡眠時間と同様、これにも正解がない。ただ、日本を始めアジア諸国で習慣的にそうしているように添い寝がマストと考える必要はない」という――。写真＝iStock.com／ArtMarie※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／ArtMarie■生まれてすぐ別室に寝かせる欧米式――子どもが小さい頃は特に寝かしつけが大変で、保護者は子どもが寝るまで数十分、下手