エステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生。20代のころにはボディビルの大会で準優勝するほどハードに鍛えていましたが、今はヨガを楽しんでいます。今回は、ダイエット効果にも影響する、東洋医学の基本要素「気・血・水」について紹介 … "痩せないのは「停滞している」からかも？東洋医学の「気・血・水」の基礎知識" の続きを読む