ウォーキングをしているのに脚がむくみやすい。エクササイズしているのに下半身が痩せない。お尻が大きくなって広がってる気がする。歩くと片方の脚だけ疲れやすい。もしかしたら骨盤の歪みが影響しているかもしれません。そんな時に簡単にケアする方法を覚えて起きませんか？日常の癖をその日のうちにリセット日常で無意識によくしている姿勢や格好があります。立ち仕事をしていると、つい片方の脚に重心をかけてしまったり、デス