気温が上がり夏のような暑さが増える初夏。薄着になって気になるのはパンツスタイルでのパツパツ感。冬の間にいつの間にかついたお肉が目立っていませんか？脚やせのためにまず何から始めたらいいのか分からない時は、こんなケア方法ですっきり脚を目指しましょう。股関節周りの筋力を整える自粛生活も相まって、運動不足によって脚の筋力が落ちている可能性があります。特に股関節周りの筋力が弱まると、むくみなどで下半身が太