年末も差し掛かってきており、忘年会シーズンになってきましたね。「気にしないで楽しんだ方が……」と、もうダイエットは諦めていませんか?そんなあなたにこれを知るだけでも飲み過ぎが抑えられるかもしれない、アルコールによる年末太りを回避するための情報をおご紹介します!■アルコールを分解する「肝臓」の役割(1)代謝食べ物からとった、炭水化物・たんぱく質・脂質を体内で使える形に変えて貯蔵し、必要なときにエネ
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年末も差し掛かってきており、忘年会シーズンになってきましたね。「気にしないで楽しんだ方が……」と、もうダイエットは諦めていませんか?そんなあなたにこれを知るだけでも飲み過ぎが抑えられるかもしれない、アルコールによる年末太りを回避するための情報をおご紹介します!■アルコールを分解する「肝臓」の役割(1)代謝食べ物からとった、炭水化物・たんぱく質・脂質を体内で使える形に変えて貯蔵し、必要なときにエネ