寒い日が多くなり、むくみが気になる人が増える時期ですね。でも下半身のむくみを放っておくと、それがそのまま足の太さになってしまうことも。そのむくみ、徹底マッサージで積極的にケアしていきましょう！今回はエステティシャンの筆者が、むくみを徹底的に取るマッサージ方法をお教えします。■冷えとむくみの関係は？実は、冷えたからといってむくむという根拠はありません。しかし寒くなり、体が冷えたり厚着をしたり、運動を