「置くだけ」足のむくみ解消法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • その日のうちにリセットしたい足のむくみの簡単な解消法を紹介しています！
  • 寝る前の数分間、足を枕に置いて、足を15〜20cm程度高くする☆
  • クッションなどでも段差を作ると、大分むくみや疲れが取れやすくなるという

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

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