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包丁も握ったことのない夫が、料理に慣れるまでの10日間
在宅勤務をきっかけに、家事を始める男性が増えています。「わが家は、妻である私が大型連休中に仕事が重なっていたため、どうしても家事が回らない状…
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住まいは格安借家。年180万貯蓄を維持するため割りきったこと
貯蓄額が年間100万円を超える貯め達人を選出したESSEの『オカネジェンヌ』コンテスト。そこで銅賞に輝いた林香織さん(仮名)の、貯まる暮らしの考え…
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感染拡大防止を学べるボードゲーム。小学生の自宅学習にも
アメリカ・シアトルに住んで十数年。子育てに奮闘するライターのNorikoさんに、現地で話題のフードやライフスタイルを紹介してもらいます。今回は、コ…
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壁一面収納でも圧迫感なし。ボックス使いでリビングすっきり
たくさん収納したいけど、壁一面にものがあると圧迫感が出て狭く見えてしまう…そんなときは箱を使った「ボックス収納」が便利です。棚に直接ものを置…
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GUの1490円レースTシャツで、梅雨でも清潔!華やか!
ジメジメした気候が続く梅雨の時季、おしゃれしようにも着るものだって限られるし、なんだか気分まで憂鬱になりますよね。「そんなときは華やかなアイ…
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1歳児の親の真似がすごい!缶を持って「プハー」<うなぎ家の稚魚>
お笑い芸人・銀シャリの鰻和弘さんが息子・うな太郎との日々を描くコミックエッセイ。パパのマネをし始めたうな太郎。「大人あるある」をしっかりと…
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うま味たっぷり鮭の焼きびたし。衣も不要のやせおかず
これから薄着になる季節、少しでも糖質を抑えながら、太らないおかずを食べたいですよね。さっぱりと食べられる魚の焼きびたしは、鮭を使えば衣なしで…
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フライパンでごはんを炊く方法。鍋よりお手軽、キャンプでも活躍
炊飯器を予約し忘れた!ごはんが炊けていない!そんなとき、フライパンを使えば手軽に白米を炊くことができます。しかも鍋よりも簡単。手軽でおい…
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発達障害同士であえて別居婚。夫婦仲が以前より良好な理由
絵本作家の西出弥加さんと光さん夫妻は、夫婦ともに発達障害という特性をもちながら、結婚。そして結婚から約1年の現在、別居中だと言います。「この…
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ジムに行かずに22kg減。家事育児をと両立できる「やせる習慣」
妊娠・出産を経ると、だれでも太りやすくなるもの。しかも、妊娠前のようにダイエットに挑戦しても、なぜか思うようにやせられなくなってしまいがちで…
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献立づくりのストレスが解消。「夕飯のみ固定化」のすすめ
食事づくりは、献立立案、買い出し、調理、後片付けと、一連の流れにするとかなり大がかりです。そんな献立づくりを少しでもラクになる仕組みを、家事…
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保存容器で豆腐&ヨーグルトの水きりが超ラクに。レシピも広がる
安くてさまざまなサイズがあるイケアのフードキーパー(保存容器)。「じつはこれが、豆腐やヨーグルトの水きりや立て収納にぴったりなんです」と教え…
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コロナで仕事が減!持続化給付金を申請しようとしたけど…<ズボラ主婦、育自への道>
ブログ「意識低い系妻のワンオペ育児」でワンオペ育児の絵日記をつづり、多くの方から共感されているイラストレーター兼主婦のmitoさん。フリーランス…
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お弁当の彩りにもうれしい低糖質副菜。食感を残して高満足に
太りたくない、でもあともう一品ほしい…。食べすぎない程度に増やしたい。そんなときに覚えておきたいのが、低糖質な副菜レシピ。うま味たっぷりの食…
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吸盤タイプの収納グッズが落ちるストレスは、フィルムフックで解決
吸盤タイプの収納グッズは、壁を傷つけることなく収納スペースをつくることができ、はり直しも簡単。でも場所によってはすぐ落下したり、時間が経つと…
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男子3人子育て中でもすっきり。ものを増やさないコツと収納術
暑さが本格化してくるこれからの時季。家の中にものが多いと、それだけで暑苦しさが増してしまいます。とくに、気がつくと増えがちな、日用品や書類、…
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炊飯器トウモロコシごはんのレシピ。めんつゆバターで風味最高
夏野菜の定番、「トウモロコシ」が店頭に並び始めましたね。甘味のあるトウモロコシは、子どもから大人まで大人気の野菜です。今回は、共働き料理家の…
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メルカリで売れる説明の書き方。検索されやすく、目立つ!
不要なものは常に出てくるものですが、どのように手放していますか?せっかくなので、メルカリに出品してみましょう。「でもどうせたいした値段で売…
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ユニクロのエアリズムTシャツ。あえてメンズをゆるっとが旬
ユニクロのさらっとしたエアリズム素材のアイテムは、暑い夏にぴったり。「メンズのエアリズムコットンオーバーサイズTが女性にもおすすめなんです」…
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余った切りもちの活用法。お米と炊くとおこわ風に!<体当たり家計改善>
日々、家計改善に奮闘する漫画家のマルサイさん。小さな食材ロスも、積み重ねるともったいない。とくに悩んでいたのが「切りもち」の使い道でしたが……