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GUの「グリーン」「ブルー」アイテムがコスパ最高!きれい色で今年顔
春らしい陽気になると、きれいな色のファッションが気になりますよね。GUでも、カラフルなアイテムが出そろっています。今回は、大人の洗練されたファ…
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業務スーパーの135円ビビンバ。帰宅後20分で定食が完成<モチコの業スーラブ!>
ただでさえ忙しい毎日。自宅で食事をする機会が多い今は、毎日の食事づくりで疲弊している方も多いのでは。「そんなときこそ業務スーパー!とくに“…
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おしり筋伸ばすだけダイエット。下腹ぽっこり&お尻のたるみを解消
外出機会の減少で、おなか回りと下半身のたるみが気になる人も多いのでは?現在42歳、3度の出産を経た今も「自分史上最高の体を更新中!」という骨盤…
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「大地震」正しく読めますか?「だいじしん」じゃないんです
難しい漢字ではないのにじつは正しく読めてなかった…。そんな「読み間違えやすい漢字」をご紹介。日本ではよく目にする「大地震」。正しい読み方がわ…
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夫婦で発達障害。「子どもをもたない」と2人で決めた理由
グラフィックデザイナーの西出弥加さんと光さん夫妻は、夫婦ともに発達障害という特性をもちながら結婚。そして、結婚早々から別居という道を選んでい…
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オモチャや学用品が散らからない。子どもが勝手に片づける3つのコツ
片づけても片づけても、すぐに子どもが散らかす…。そんな無限ループにイライラしている人も多いのでは。ストレスなく、部屋のきれいが続く状態にする…
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51歳の父、6歳の長男と昔のゲームで不思議な関係に<古泉智浩の養子縁組やってみた>
51歳の漫画家・古泉智浩さん。古泉さん夫婦と母(おばあちゃん)、里子から養子縁組した6歳の長男・うーちゃん、里子の3歳の長女・ぽんこちゃんという…
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肉巻き豆苗のレンジ蒸しレシピ。シャキシャキ感がたまらない
1年をとおして値段があまり変わらない豆苗は、お財布にやさしい食材。糖質オフダイエットにも向いています。ここでは豆苗のシャキシャキ感があとを引…
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今週のあなたも大丈夫。天城映の星占い<2021年3/22〜28>
心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今週の運勢をアドバイスします!●おひつじ座(3/21〜4/20…
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“ごちそう級”サバ缶レシピまとめ。絶品そぼろ丼やカレー、ホットサンドにも
保存も効くので、便利な「サバ缶」。冷蔵庫の食材がきれたときにとてもありがたい存在です。そんなサバ缶が人気料理家の手にかかればごちそう級に!ES…
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336人の住宅事情。マンション?戸建て?賃貸?選んだ決め手
新しい生活様式が定着しつつあり、以前より暮らしについて考える機会が増えています。テレワークが増加したことにより、地方への移住希望者や戸建てへ…
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文房具も書類も散らからない。100均や無印良品の鉄板収納グッズ
続々と新商品が出てくる収納グッズのなかで、今注目を集めているのが、スタッキングできる収納アイテム。ピッタリ重ねられて見た目もスッキリするのが…
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オンライン診療のシステムと受け方。気をつけるポイントは?
コロナ禍で広まりつつある「オンライン診療」。「風邪気味で体調が悪いけど、病院に行くのは“密”が心配。オンライン診療というのがあると聞きました…
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レンコン×ひき肉×みそでおいしく腸活。やせやすい体に
薄着になる春夏に向けて、そろそろ食事に気を使いたい頃。食物繊維たっぷりのレンコンを使ったレシピで、やせやすい体になる「腸活」ができます! レ…
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家事ノートを書くと時間が増える!献立づくりや買い物にも悩まない
家事が終わらず、ずっとなにかしら手を動かして大変…そんな人も多いのではないでしょうか?「家事ノート」シリーズの本を出版している整理収納アドバ…
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ポイ活ってなに?超初心者が一から始めてみた<体当たり家計改善>
無駄な出費を抑えながら、家計改善に励むイラストレーターのマルサイさん。ポイントを貯める「ポイ活」のことをまったく知らなかったというマルサイさ…
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100円フックとつっぱり棒で。キッチンや洗面所収納にすきま収納
家を整えるのに欠かせないフックやつっぱり棒。さまざまなショップでバリエ豊かに販売されています。なかでも「これは使える!」とお片づけのプロが太…
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更年期をラクにする日々のプチ習慣。寝室の見直しに基礎体温計測も
女性の人生のなかでも、体や心に大きな変化をもたらす「更年期」。女性ホルモンの影響から心身にさまざまな不調が現れやすい時期です。「更年期は女性…
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春キャベツの甘味を味わう豚肉のつけうどん。15分で完成!
夫ひとり、子ふたり、犬1匹と暮らしながら、インスタグラムで料理の絵日記などを描いている山森めぐみ(@aneeejya)さんに、簡単レシピを紹介しても…
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月8万円の食費が1万5000円減。見直しポイントは買い物の回数
「必要な食材だけ安く買う」。これが徹底していれば、そもそもムダは出ないはず。でも、特売品やセール品を見るとつい予定外のものまで購入。結果、食…