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50代人気料理家の″溺愛”調理グッズ4つ。心の底から「買ってよかった」理由
暮らし上手な方々が、時間をかけて見つけた「買ってよかったもの」。今回は、人気料理家・藤井恵さん(56歳)が、プライベートで愛用している調理グッ…
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年金額を増やす3つの方法。妻が年下なら「加給年金」もチェック
多くの人が抱える老後資金に関する悩み。じつは、年金額を増やす方法が3つあります。一つ一つ、ファイナンシャルプランナーの深田晶恵さんに解説して…
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美容院に行く前に知りたい3つのこと。いい美容師の見つけ方、失敗しないオーダー術
すっかり暑くなり、髪型を変えたいと思っている人も多いのでは?けれど、思っていた髪型にならなかったり、美容院での立ち振る舞いに悩むことも。そ…
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50代になった元祖・節約主婦が「必ず買う冷凍食品」3つ。気持ちも家事もラクに
毎日のごはんづくり。ときには冷凍食品を活用して、手軽でおいしい食卓にしてみませんか?フランス発の冷凍食品専門店「Picard(ピカール)」の活用…
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焼くだけ、サバチーズ焼き。サバ缶を使った「あと一品」にふさわしいレシピ
ダイエットが気になる季節ですが、できれば続くものがいい。無理なく続く糖質オフの食事は、食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく…
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50代、おひとりさまのレジャー費の工夫。「3000円」で大満足の休日に
築50年超えの団地に住み替えたことを機に、老いじたくを意識するようになった、54歳、ひとり暮らしのきんのさん。『1か月15万円以下の心ゆたかなひと…
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引き出し収納を<ボックス、仕切り、テーマ>で使いやすくするコツ
引き出しの中のものを、出し入れしやすくしまいましょう。引き出し内をボックスや仕切りで使いやすく、また、しまうものを「テーマ」決めて絞るのがコ…
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リバウンドし続けた50代が“運動ナシ”で13kg減。「食べてやせる」3つのルール
「もう年だし」「忙しい」「やせてもリバウンドするし」なんて言い訳をしていた40〜50代女性が、続々10kg以上やせていると話題の「たんタンダイエット…
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40代からの「プチプラ」着まわし。ユニクロ・GU・無印できちんと見えコーデ4つ
新しい服で出かけたくなる時季。トレンド感と大人の上品さも兼ね備えたファッションを楽しみませんか?スタイリストの福田麻琴さんに、40代の春の着…
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簡単にできる「鮭とシメジのバタポン蒸し」。藤井恵さんのおいしい減塩レシピ
いつまでも元気で楽しく過ごすために、食事でとる塩分は気にしたいもの。料理家の藤井恵さんが考案した、減塩でもおいしいレシピを紹介します。蒸し料…
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50代、亡き息子の思い出の品を手放した日。前を向くためにやっておいたこと
老後に向けて徐々に身軽な暮らしにしよう…そう考える中で、処分するハードルが高いものが「思い出の品」ではないでしょうか。50代に入り、思い出のも…
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イケア達人の「1000円以下」便利アイテム。意外なアレンジで神収納に
おしゃれなデザインが豊富の「イケア」。ここではイケア達人・さぬさんおすすめの「1000円以下アイテム」の中から、意外な方法で使える商品を紹介。便…
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貯まらない人は「支出の内訳が不明」。たった1つの簡単な解決法
老後破産に陥らないためには、日頃の家計管理が重要です。家計管理のポイントをファイナンシャルプランナーの深田晶恵さんに教えてもらいました。家計…
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志麻さん流「ピーマンの肉詰め」。“ひと口”サイズだから簡単・おいしい・食べやすい
フランス料理のシェフから家政婦に転身し、気軽でおいしい家庭料理レシピが大人気のタサン志麻さん。そんな志麻さんのレシピには、いつもの料理が簡単…
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小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「支□・□胸」に共通する漢字は?
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
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『波よ聞いてくれ』深夜ドラマならではの見どころ。「実写化は無理」の懸念を払拭した小芝風花さんの演技は必見
プライムタイムに放送されるドラマが、豪華キャスト&スタッフをそろえた王道の面白さなのに対して、自由度が高く実験的な作品が多いのが、深夜ドラマ…
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「サバ缶」でアクアパッツァ風。手軽につくれるやせおかず
年齢を重ねると、健康的にダイエットをしたいもの。そんななか、糖質オフは、食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体…
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ステンレスのキッチンを採用して5年、手入れラク&きれいなままで大満足
ステンレスのキッチンは、キズやにおいがつきにくくて、掃除がラク。木やモールテックスの塗り壁との相性も抜群で、スタイリッシュなキッチンにしたい…
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50代、老け込まないために「買ってよかったもの」5つ。老眼鏡選びで意識したこと
ふと鏡に映った自分の顔を見て、加齢による見た目の変化に落ち込む…なんてことはありませんか?「自分に落ち込みすぎないためにも、少しは気を使い…
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謎だらけのサバイバルドラマ『ペンティングトレイン』見どころ。刺した犯人、新たな「乗客」の正体
4月期のドラマも出そろい、話題作も満載となっています。その中でも注目を集めているうちの1作が『ペンティングトレイン−8時23分、明日君と』(TBS系…