ライブドアニュースドアふみ

ココカラネクスト

「おしゃれ美ボディ」を叶えるヨガポーズ３選

「ダイエットしているけれど、なかなか成果が出ない…」「美しく痩せたい！でもきつい運動は続かない……」そんな方は、ヨガをダイエットに取り入れて…
10月31日 18時40分
ベッツからボール強奪のヤ軍ファンは地元で“英雄”に!? 本人直撃の米ESPNが指摘「彼は素晴らしい人。サインも頼まれていた」

ベッツに対するまさかの蛮行に出たカポビアンコ氏。(C)Getty Images「俺が間違っているってのは分かってるよ」これを語ったのは、熱心なヤンキース…
10月31日 18時30分
屈辱の“片手膝つき弾”から1年半後…代表入りした25歳　悔しさを糧に初の侍ジャパンで「成長の一途」示す【プレミア12】

侍ジャパンに初選出された才木がブルペン入り(C)TsutomuBEPPU/CoCoKARAnext11月のプレミア12に出場する侍ジャパンは10月31日、宮崎市内で強化合宿3…
10月31日 18時11分
4選手を戦力外の中日　「大谷並みの打球速度」加藤竜馬の野手転向は吉と出るか

打者としての才能を指揮官に評価された加藤竜は新たな道で花開けるか(C)産経新聞社中日は10月29日、4人の支配下選手に戦力外通告を行った。内訳は三…
10月31日 18時0分
目の疲れは生活習慣病と関係するって本当？

最近、目が急に見えづらくなったり頻繁に疲れやすくなったりしていませんか？お仕事などで一日中パソコン画面などを見ている方にとっては、目への…
10月31日 18時0分
【スポーツメンタル】瞑想を長期的に行うメリットとは？スポーツパフォーマンスとの関係

皆さんは日常的に行なっているルーティンワークや習慣づけて心掛けていることはありますか？「〇〇中心の食生活」や「朝?キロのランニング」などを…
10月31日 17時40分
こむら返りは体からの危険信号？就寝前のストレッチで夜中の激痛にさよなら

ふくらはぎに突然起きる、痙攣や激痛を伴う「こむら返り」。運動中や運動後のほか、夜中から明け方にかけて起こりやすいので、回数が多い場合は寝不…
10月31日 17時40分
背中の痛み・・・本質的な原因は？

今回は、「背中が痛い」です。背中が痛いと言っても、いろいろな原因があります。直接的には、多くは背中の筋肉の緊張が強くて痛みを出していること…
10月31日 17時20分
「実力に疑いの余地はない」アーセナル4年目も故障に苦しむ冨安健洋　放出の可能性を海外メディアが示唆「売却も可能だ」

冨安の能力に疑いの余地はないが怪我がちなのは…(C)Getty Imagesアーセナルの冨安健洋は今季、膝の負傷の影響によりシーズン開幕に間に合わず、プ…
10月31日 17時12分
「理解できないミス」ジャッジの落球が生んだ悪夢　5-0からのまさかの敗戦をNY紙が酷評「才能ではなく技術が欠けている」

平凡なフライを落としてしまったジャッジ。このワンプレーから流れは一変した。(C)Getty Images勝利ムードから一変。守備の綻びからヤンキースは崩…
10月31日 17時5分
ゴルフの為の10分間下半身トレーニング

トータルゴルフフィットネストレーナーの小宮です。今回ご紹介するのはゴルフに必要な下半身の筋力を鍛えるトレーニング内容です。ゴルフでは下半…
10月31日 17時0分
亜脱臼後に諦めかけたWS出場継続　大谷翔平が米局で明かした“世界一”の舞台裏「怪我をした直後はもう無理かなと思った」

左肩を亜脱臼し、戦線復帰が厳しいと見られた大谷だったが、彼はグラウンドに立ち続けた。(C)Getty Images一度はプレーを諦めかけた。それでも大谷…
10月31日 16時35分
カシューナッツの驚くべき効果効能

カシューナッツは、「カシューアップル」という果実の外側先端の部分に出来る、殻の中に入っているナッツです。形は勾玉（まがたま）状で、他のナッ…
10月31日 16時30分
「恥ずべきイニング」「悪夢のような崩壊」5-0から大逆転負けのヤンキース…5回表の拙守連発を米メディアが酷評「ミス3つでシーズンが台無しに」

ジャッジの落球から始まった5回の拙守でヤンキースは5点を失った(C)Getty Images大勝ムードから痛恨の逆転負けだ。現地時間10月30日（日本時間31…
10月31日 16時29分
夫妻でつかんだ世界一「いてくれて良かった」からの軌跡　大谷翔平、真美子夫人の献身に感謝の気持ち示す

大谷は真美子夫人に感謝の気持ちを伝えた(C)Getty Imagesドジャース・大谷翔平がメジャー挑戦7年目にして悲願のワールドシリーズ制覇を達成した。…
10月31日 16時19分
懐疑論を吹き飛ばした衝撃の4年　大谷翔平の“規格外の成果”に米メディアが最敬礼「スポーツ史上最も信じられない結果」

ワールドシリーズを制し、仲間たちと喜びを分かち合う大谷。(C)Getty Images大谷翔平はあらためて球史に残る存在であることを“結果”で証明した。…
10月31日 16時0分
「まだ葉巻を吸ってない」WS制覇の大谷翔平が放った“まさかの発言”にレジェンドも爆笑　米中継で思わず興奮「おぉー！マジか」

大ベテランのカーショウに容赦なくビールをかける大谷。(C)Getty Images偉才が口にした小粋なジョークは米球界のレジェンドたちを笑わせた。現地…
10月31日 15時10分
「チャンピオントロフィーだけが欲しかった」WS最多タイ12打点でMVPに輝く！フリーマン“満身創痍”で世界一つかむ

フリーマンがWSでMVPに輝いた(C)Getty Imagesドジャースが現地時間10月30日（日本時間31日）、敵地でヤンキースとのワールドシリーズ第5戦に7‐6で…
10月31日 14時15分
「最高のシーズンでした」ドジャース逆転勝利で4年ぶり8度目のWS制覇！大谷翔平、充実のシーズンを振り返る「声援も力に」

大谷は移籍1年目で栄冠をつかんだ(C)Getty Images現地30日（日本時間31日）に行われたワールドシリーズ第5戦でドジャースは7－6と逆転勝利。4年ぶり…
10月31日 13時45分
大谷翔平、ドジャースでの10年の初年度で世界一　前代未聞のスキャンダルを乗り越え、最高の仲間とたどり着いた「頂」の先へ

ワールドシリーズ制覇を経験した大谷。(C)Getty Images大谷翔平が悲願だった“世界の頂”に立った。現地時間10月30日に敵地で行われたヤンキース…
10月31日 13時40分