ライブドアニュースドアふみ

WWO -Woman Wellness Online-

3分でおしりをキュッ！上向きヒップをつくる「バレエエクサ」

歳を重ねるごとに気になるボディラインのたるみ。このたるみはどのようにしておきているかをご存知ですか？まず身体には重力が常にかかっており、重力…
12月2日 21時30分
冷えは貧乳のもと！ふんわりオッパイをつくる「バストほぐし」とは

バストは女性らしさの象徴だからこそ、悩みが多き部位。大きさはもちろん、年々バストトップが下がった気がする、ハリや弾力がなくなってきたなど、筆…
12月2日 21時15分
リキッドファンデは筆で塗る！プロが教えるツヤ肌の仕込み方

雑誌のモデルさんや化粧品CMに出てくる女優さんのようなツヤ肌は、女性なら誰もが憧れる最高の美肌。もちろん男性からの好感度も良いですよね。朝、ツ…
12月2日 20時30分
気付けばカッサカサ!? 唇が老化するNG習慣3つ

季節の変わり目から冬にかけて特に気になるのが、唇のひび割れ問題。暖房機器による乾燥はしかり、空気自体が乾燥しているため、唇も乾燥しがち。しか…
12月2日 6時15分
老人扱いはNG！姑と上手くいくための心がけ「ラ・リ・ル・レ・ロ」

「結婚することが決まったんですが、お姑さんとうまくいくか不安で……」恋愛中には恋愛の、婚約中には婚約中の悩みがあるな、ということを筆者は5,20…
12月1日 22時0分
体温UPでダイエットにも！プロが教える「ドローイング」の方法

ドローイングのダイエット効果が話題になっています。いつでもどこでも、誰にも知られずに簡単に行えるのも人気の理由のひとつでしょう。けれどドロー…
12月1日 21時30分
「足首むくみ」はその日にケア！プロが教える3分マッサージ

座りっぱなしや立ちっぱなしの仕事だと夕方に足がパンパンにむくみ、足首周りが朝と全然違う状態になり、まるでメリハリのない象の足のようになってし…
12月1日 21時15分
来年こそはわたしも…！2016年「結婚したアラサー女性達」の特徴

2016年もあと一か月、今年はアナタにとってどんな年でしたか？「そろそろ結婚したい……」と思っている人は、様々な進展があったかもしれませんね。…
12月1日 21時0分
テカるしヨレるし最悪！化粧崩れを防ぐプロのポイント3つ

夏でもないのにやたらと化粧もちが悪い、崩れやすいというお悩みを持っている人は少なくないはず。時間が経てば経つほど、ほうれい線にファンデーショ…
12月1日 21時0分
自分のカラダにあったケア「時間美容」でナチュラル美人を目指そう

美容業界では春の新作発表会ラッシュ。そこで今回はカネボウから誕生したブランド『KANEBO』の、春の新作発表会で紹介されたマスト買いアイテムをご紹…
12月1日 20時30分
PMSになりやすい食事がある!? 管理栄養士が薦める食習慣

PMS（月経前症候群)とは、生理がの3～10日前に起こるイライラや頭痛など、心身の不調のことです。そのPMSになりやすい食事習慣があるという研究結果が…
11月30日 22時46分
咳が長引くなら…要注意！結核の症状とリスクを高める生活習慣とは

結核というと石川啄木、高杉晋作、正岡子規など教科書に出てくるような人物を連想することから“昔の感染症”だというイメージが強いようです。しかし…
11月30日 22時30分
年末太りを回避！知っておきたいアルコールと体の関係

年末も差し掛かってきており、忘年会シーズンになってきましたね。「気にしないで楽しんだ方が……」と、もうダイエットは諦めていませんか？そんな…
11月30日 22時16分
今のカレはどう？「長続きカップル」になるための4つの条件

「どんな相手を恋人に選んだらいいのでしょうか？」これまで5,200件以上の恋愛相談を受けてきた筆者からすると、“息の長い関係が持てる人”が理想だ…
11月30日 22時0分
TV観ながら脚痩せ！習慣にしたい「3分エクササイズ」

脚やせは何より継続することが大事。ゴロンと横になっているとき、寝ながらテレビなどを観ているとき。こんな時間を、ながらでできる“脚やせ時間”に…
11月30日 21時45分
負ける理由がわからない！「いつも彼氏が途切れない女性」の特徴

「わたしの友達はバツイチで子供がいるんです。それなのに、なぜか彼氏がいつもいるんですよね。わたしは、独身で3年も彼氏がいないのに……」美人で…
11月30日 21時30分
絶対買いはコレ！メイクアップアーティストが選ぶ「2016ベストコスメ」

気づけば2016年も残すところあとわずか。つい先日まで半袖を着ていたと思ったら、もうすぐダウンジャケットが手放せない季節に突入ですね。そして美容…
11月30日 21時0分
冬に悪化しがち！プロが教える「セルライト」徹底ケア法

女性につきやすい“セルライト”。一度ついてしまうと落ちにくく、どんどん血液循環を悪くしていく上に、新たなセルライトを作っていくというやっかい…
11月30日 20時45分
肌に優しいのにカバー力抜群！進化が半端じゃない「ミネラルファンデ」3選

季節ごとの肌トラブルでも、冬に感じる乾燥は大きなダメージに。特に、肌の弱い人にとっては、ヒリヒリと赤みを帯びてしまうこともあるほど。そんなと…
11月30日 20時30分
耳を引っ張るだけで!? 頭がスッキリする「顔の筋膜ストレッチ」

一日中デスクでパソコンを見続けていると、頭が痛くなったり、神経が疲れてきたのを感じることがありますよね。しかし、それよりもっと恐ろしいのは、…
11月30日 17時0分