「アツアツごはんはNG」医学的に正しい納豆の食べ方は? 2018年3月12日 21時15分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 納豆は少し冷ましたご飯と一緒に食べた方がいいと医学博士が説明している 炊き立てのご飯だと納豆に含まれるナットウキナーゼの効果が弱くなるという ネギと合わせれば、納豆に含まれるビタミンB1の吸収を促進してくれるそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。