「音楽」と「思考」を活用 心身の健康を維持する方法 2016年3月13日 17時8分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 健康的な心と身体を維持する方法を紹介している 血圧や血糖値を下げる効果があるという「音楽」を1日30分間、鑑賞する 悲しいときは「思考」を活用し、悲しみの要因を考えることから始める 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。