むくみを解消する低カロリー食材 2013年9月26日 14時13分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 里芋には、美容、ダイエットに効果的な成分が含まれてるいという カリウムが豊富なため、高血圧やむくみを改善する効果がある 店で選ぶ時は、丸みがあり硬く、表面に傷が少ないものを選ぶとよい 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。