主菜と副菜の2品でしっかり満足できる糖質オフ献立をご紹介。マネしてつくれば、ラクに体重もオフできまます。ここでは、料理家・新谷友里江さん、糖尿病専門医でAGE牧田クリニック院長の牧田善二さん監修の「ミートボールのトマトクリーム煮」＆「白菜と春菊のサラダ」をご紹介します。ごちそうメニューにもぴったり！ごちそうも低糖質で！ミートボールをメインにした献立2品あわせて糖質13.0g。ボリューム満点のごちそうも、低糖