トータルゴルフフィットネストレーナーの小宮諒です。前回の動画に引き続き、今回も『起き上がりを防ぐための前屈改善エクササイズ』というテーマでエクササイズのご紹介をさせて頂きます！今回は前屈ができるようになるための股関節の動かしたエクササイズです。前屈を綺麗にできるようになるためには股関節を後ろ方向に引く動きができるようになる必要があります！【関連記事】ゴルフスイングの勘違い〜起き上がり〜股関節エ