そろそろ5月。すでに初夏のようなぽかぽかした日射しの日もありますが、朝晩は風が冷たく、まだまだ寒暖の変化が激しい日が続いています。教えて！「かくれ脱水」委員会によると、今年も既に、脱水症を伴い初期の熱中症と同じような症状で搬送される方が見られるようです。これは、恒温動物であるわたしたちの身体に備わっている体温調節機能が気温の変化に慣れていないために、十分機能できていないためだと考えられます。気温の