花粉症の人にとって雨の日はちょっとだけホッと出来る日。しかし雨上がりの翌日は更に症状が辛くなってしまうこともありますよね？花粉症による症状があると“何を食べたらいいのか？”が気になる人は多いようですが、実は、何を食べるかより、何を食べないかの方が意外と大きな影響があります。そこで今回は自らも花粉症を完治させた予防医療推進協会の理事長を務める筆者が花粉症の人が避けた方がいい食べ物をご紹介します。1