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キャンドゥの大定番・お掃除スティック。届きにくい汚れがすっきり
家の中にじつはあちこちある届かない箇所の汚れ…。ホコリがつきやすい家電の細かい部分や高い場所など、悪戦苦闘しますよね。お掃除研究家のおそうじ…
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ヘルシーすぎるピザ風チキンのレシピ。生地の代わりは鶏胸肉！
お手頃価格でヘルシーな鶏胸肉は人気の食材です。レシピのバリエーションをもっと知りたいという方も多いはず。今回は共働き料理家のぐっち夫婦に、鶏…
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洗濯物は裏返しで畳んでOK。暮らし上手な人があえてやめたこと
コロナで暮らしのいろんなことが変わりました。なかでも家事の負担が増えた！という声も多く、ちょっと息切れ気味…という人も。そんななか、暮らし…
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煮込み料理はガスコンロと電気調理鍋、電気代節約どっちがおトク？
家にいると自炊する機会が増えるし、冬場はシャワーよりもお風呂に入りたい。この頃、水道光熱費の上昇に悩んでいる人も多いのでは？こんな時こそ、…
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見落としがちな家の花粉スポット。テレビ裏やゲーム機も清潔に
花粉の飛散が気になる季節。医師の溝口徹先生と、掃除のプロ藤原千秋さんに、朝とくに気をつけたい花粉対策を伺いました。 朝したい花粉症対策【花粉…
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志麻さんのカニカマ麻婆豆腐。辛味なしの優しい味が染みる
テレビや雑誌で大活躍中の、「伝説の家政婦」こと志麻さん。ここでは豆腐とカニカマを使った、コスパがよくヘルシー、かつ満足度大の麻婆豆腐レシピを…
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GUの新作パンプスは2000円以下！低反発中敷きではきやすい
そろそろ春ファッションが気になる季節ですが、「まだ寒い！」という日は、足元から変えてみませんか？「GUの新作パンプスなら1690円とプチプラなのに…
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油揚げのロールつくねレシピ。豆苗が色と食感のアクセント
品数を増やしたいけど、全体の糖質は抑えたい…そんなときに活躍すること間違いなし。超低糖質で栄養価の高い油揚げを使った、新感覚のつくねのレシピ…
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オーストラリアの人気コーヒー。ミルクたっぷり「フラットホワイト」を家で楽しむ
コロナで海外旅行に行けない今、世界のユニークなお茶文化と、家でも海外旅行気分に浸れるお菓子をご紹介します。今回、旅行ジャーナリスト小野アムス…
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「世間体」正しく読めますか？「せけんたい」じゃないんです
難しい漢字ではないのにじつは正しく読めてなかった…。そんな「読み間違えやすい漢字」をご紹介。世間からの見え方という意味の言葉「世間体」。正し…
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箱ティッシュは使わない！ゴミが少ない家庭の小さな工夫
エネルギーや環境問題など17の目標を掲げた「SDGs（持続可能な開発目標）」。難しそうと思うかもしれませんが、じつは、私たちの暮らしのなかで、気軽…
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寝るときに湯たんぽは○、靴下は×。体を温める正しい方法
体を温めて冷えを解消する「温活」。食事やお風呂でしっかり温まっているつもりの人も、一度やり方を見直すとより効果的な方法に出会えるかもしれませ…
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50代からのiPhone知識。夜間の迷惑メールに悩んだら「おやすみモード」
新しいスマホ料金が次々と発表されている今、とうとうスマホを使い始めたり、以前からスマホを使っているけれどイマイチ使いこなせていない…という人…
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甘えん坊の3歳児がかわいくてつい手伝ってしまう51歳の父＜古泉智浩の養子縁組やってみた＞
51歳の漫画家・古泉智浩さん。古泉さん夫婦と母（おばあちゃん）、里子から養子縁組した6歳の長男・うーちゃん、里子の3歳の長女・ぽんこちゃんという…
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カマンベールチーズを丸ごと！楽しいチーズフォンデュ鍋のつくり方
なかなか外出できない今、おうちごはんを楽しく演出できたらいいですよね。そんなときに大活躍する「チーズフォンデュ鍋」のつくり方を、独創的なレシ…
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『監察医 朝顔』出演中の志田未来さん。「撮影の日はよく眠れる」という理由
後半に突入した『監察医朝顔』（第2シーズン）。死因不明の遺体から“生きた証し”を見つけることで、遺された人々の心を救っていくヒューマンドラ…
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今週のあなたも大丈夫。天城映の星占い＜2021年2／22〜28＞
心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今週の運勢をアドバイスします！●おひつじ座（3／21〜4／20…
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手荒れにはとにかくハンドクリーム。爪に塗るときは下から上へ
この冬、手洗いの影響で、いつも以上に手荒れが気になる方も多いのでは。「手をしょっちゅう洗うせいか、手荒れがひどく、爪まで割れたり欠けたりする…
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更年期の不調で落ち込まないために。年1回の健診・検診と「予習」を心がけて
女性の人生のなかでも、体や心に大きな変化をもたらす「更年期」。閉経の前後10年（おおむね45〜55歳）を指します。「女性のホルモンの変化は、だれも…
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ゴミ箱は隠す、減らす、撤廃…すっきり暮らす達人のアイデアまとめ
家のあらゆるところに置いてあるゴミ箱。生活感もあり、なにより収集も面倒な家事に…。そんなゴミ箱に関する悩みを解消するESSEonlineの人気記事を集…