ライブドアニュースドアふみ

ココカラネクスト

アートメイクって何？タトゥーとの違いは？施術看護師が教えます！

近年女性の間で、「眉アート」や「リップアート」などを中心に、流行している「アートメイク」。普段のメイク時間を短縮できるという大きなメリット…
8月26日 11時35分
「まさか警察官の格好をして」女子バレー山田二千華が“貴重”な体験報告！「スタイル良すぎっっ」に「めっちゃ上げパンしてます」

山田二千華が警察官スタイルでバレーをした(C)Getty Imagesパリ五輪バレーボール女子日本代表の山田二千華が自身のインスタグラムを更新し、愛知県…
8月26日 11時31分
【医師が解説】夏は疲労蓄積しやすい季節！回復に効果的な方法とは？

気温の上昇に伴い、疲労感を感じていらっしゃいませんか？夏は、1年の中でも特に疲労がたまりやすい時期です。ただの疲れだと放置してしまうと、「…
8月26日 11時20分
知ったら買いたくなる！赤パプリカが超使える理由

みなさん、パプリカってわかりますか？スーパーで見かける、あの赤いピーマンのことです。一見、「どんな料理に使ったらいいんだろう？」って思いま…
8月26日 11時5分
ゴルフのための筋膜リリース

トータルゴルフフィットネストレーナーの小林です。今回は週刊ゴルフダイジェストにも掲載させて頂きました『筋膜リリース』についてお話をさせて…
8月26日 11時0分
早田ひなが北口榛花に「まじすげえ！」メダリストが“舞台裏”でやり取り「日本人は卓球上手みたいな」まさかの秘話も明かす

五輪舞台裏で早田ひなと北口榛花が大盛り上がり(C)Getty Imagesパリ五輪の陸上女子やり投げで金メダルを獲得した北口榛花、卓球女子代表の早田ひな…
8月26日 11時0分
大谷翔平、左手首にあわや大ケガの“ヒヤリ”とする死球で絶叫！球場は大ブーイング→ベッツの決勝2ランでドジャース勝利

大谷に一瞬ヒヤリとする死球があった(C)Getty Imagesドジャースの大谷翔平が現地時間8月25日（日本時間26日）、本拠地でのレイズ戦に「1番・DH」で…
8月26日 7時36分
「まだ8月だ」ジャッジが50号、51号で“驚愕”の新記録63発ペース！7回ソト&スタントンと3者連発で本拠地は大興奮

ジャッジが50号&51号で年間63発ペースとなった(C)Getty Imagesヤンキースのアーロン・ジャッジが現地時間8月25日（日本時間26日）、本拠地での…
8月26日 7時12分
なぜボディメイクにタンパク質が重要なのか？

１. はじめに運動する全ての人にとって「タンパク質」は必要不可欠な栄養素です。「タンパク質」は様々な食材から摂取することができ、一日…
8月26日 7時7分
豪ダンサーの“0点パフォ”騒動は「イライラした」米ダンサーが語った女子ブレイキンの実情「レベルが高くない選手がいる」

五輪のブレイキンで批判を受けたガン。そのパフォーマンスに対する論争は世界的なものとなった。(C)Getty Images世界的な物議を醸し、シーンを騒然…
8月26日 7時0分
お酢の驚くべき効果効能

酢には様々な健康効果があり、テレビや雑誌でもたくさん紹介されています。酢には、酢酸・クエン酸・アミノ酸が含まれており、それぞれ働きが異なり…
8月26日 6時30分
ずっとヘルシーでいたい！運動で改善できる女性の健康課題とは

スポーツ庁が平成30年に行った報告（※1）によると、日本では特に20～40代の女性のスポーツ実施率が男性より低く、運動不足が将来の糖尿病や骨粗鬆…
8月26日 6時15分
知って選ぼう！デカフェのメリットと取り入れるコツ

デカフェ（カフェインレス）とはカフェインを除去したものを指します。デカフェのコーヒーを選べるコーヒーショップが増えてきたり、スーパーでもデ…
8月26日 6時15分
太りにくい体を手に入れるのに適した運動とは？

ジョギングはダイエットに効果的とよく聞きますが、実際どれくらいのカロリーが消費されているのか、皆さん知っていますか？この記事では、ジョギン…
8月26日 6時0分
「二度と入らなくていい」議論百出だったセーヌ川の汚染問題米女子選手が心境告白「具合が悪くならないよう願うしかなかった」

セーヌ川での競泳を経験したグライムズが、当時の心境を告白した。(C)Getty Images今回に実施されたパリ五輪において、議論百出となったのは、セー…
8月26日 6時0分
「五輪がいかに重要か」豪ブレイキン女子の“0点パフォ”に批判は止まず国内ダンサーが怒りの主張「文化を弄んでいる」

五輪で胸を張って、精いっぱいのダンスを披露したガン。(C)Getty Images大会終了後も議論は続いている。パリ五輪の女子ブレイキンに出場したオース…
8月26日 5時0分
睡眠のもたらす効果とは～良い睡眠をとっていますか？～

私たちの生活に欠かせない「睡眠」。睡眠をしっかりとることで体にどのような効果があるかご存知でしょうか？今日は睡眠によって得られる効果や、…
8月25日 19時40分
「未病」とは？病気の芽をつみとろう

最近「だるい」「疲れやすい」といった不調を感じていませんか。「病気ではない＝健康」ではありません。症状に気づいても「そのうち治るはず…」と…
8月25日 19時30分
寝つけない時は「大脳を冷やす」～「快眠」ワンポイントアドバイス～

モデルやタレントとして活動。「あや吉」の愛称で知られる西谷綾子さん。高校時代、バスケットボールでインターハイに出場した実績がある。仕事を…
8月25日 19時10分
食塩（塩分）を摂りすぎるとどうなる？血圧以外の影響と効率的な減塩方法

「食塩（塩分）を摂りすぎると血圧が高くなる」というのは多くの方が知っているかと思いますが、実はそれ以外の影響もあることをご存じですか？「血…
8月25日 18時50分