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1mmの差でこんなに違う!自然なのに「目が大きく見える」メイクテク
ナチュラルメイクに仕上げたくても、つい目を大きく見せたくてアイシャドーやアイラインを重ねてしまう……なんてことありますよね。しかし、まぶたの…
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お泊まりの翌朝わかる!「本命」と「キープ」のリアル格差
「彼と付き合って5ヶ月経ちます。彼の家で毎週お泊りデートで、家でのんびりすることが多いのは、浮気の可能性があると聞きました。これって、わたし…
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さわりたくなっちゃう!デート前日につる肌ボディをつくるプロのケア法
明日はデート!ウキウキとする反面、粉拭きそうな腕や脚、体をどうにかしなければと焦ります。 夏の日焼けや季節の影響で、ガサガサの肌は、ボ…
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むち太もも&ぷよ尻に効く!下半身引き締めフィットネス
最近では幅広い世代で、健康や美容のために“スクワット”が実践されるようになりましたね。スクワットアドバイザーである筆者にとってはうれしいかぎ…
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メイクでこんなに変わる!プロが教える「若見え」と「老け見え」の境界線って
「この人ってなんでいつも若々しく、キラキラしているのかな?」そのように感じる素敵な女性は周りにいませんか?若々しくキラキラとしている女性は…
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年下夫がみるみる出世…!サポート上手な妻たちがやってること
先日は参議院議員の三原じゅん子さんが24歳年下の男性と結婚!ついに年下婚ブームが政界にまで進出しましたね。三原議員は52歳ですから、アラサー・…
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汚肌女子がやりがち!「毛穴がどんどん詰まる」NG習慣
せっかく毛穴のケアをしたのに、すぐにまた毛穴が詰まってる……。実は繰り返す毛穴詰まりに悩む人には共通するNG習慣があるんです。そんな残念過ぎる…
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一日中メラメラボディに!代謝を爆上げする新・朝習慣
年中「ダイエットしなくちゃ!」と言っている女性も、この時期からは重ね着などで体形をカバーできる気の緩みからか、ダイエットもサボリがちに……。…
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激太りのリスク大…!? 冬季うつは「正しく食べて」予防して
これからの時期、何となく人恋しくなったり孤独感を感じたりすることからはじまる人もいる冬季うつ。なぜ冬は気持ちが落ち込んだり気力を失ったりする…
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ほぼミッションインポッシブルなのに!? over35から結婚した女性達の共通点
婚活市場において、多くの男性が結婚相手に求める年齢は35歳までといわれ、“35歳は婚活のデッドライン”との意見も。一番の理由は「妊娠が難しくなり…
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寝る前3分!一日の歪みをリセットする「骨盤回し」エクササイズ
骨盤の歪みは、冷えやむくみからくる下半身太りに大きく影響します。歪みを放置すると慢性化し、様々なトラブルを引き起こしてしまいます。しかし毎日…
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女性に人気の塩風呂、浄化美人は塩を何グラム入れてる?
塩洗顔に塩洗髪など、今再び美容において“塩”が注目されています。入手しやすく、多くのメリットがある塩ですが、寒くなるこれからの季節はやっぱり…
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あるあるすぎる…!職場にひとりはいる「女に嫌われる女」の特徴
筆者はこれまで5,200件以上の恋愛相談を受けてきましたが、恋愛以前に「職場の女性ともうまくいかなくて……」というお悩みもとても多いです。恋愛も…
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間違えたらイマイチ顔に!肌色別「本当に似合うチーク」の選び方
チークって種類がたくさんあるし、どれを使っていいのか?自分に合っているのか?よくわからないまま使っている人が意外と多いようです。肌色にぴった…
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プロが指南!野暮ったく見える「NGメイク」と「正解テク」とは
目を大きく見せたい、小顔になりたい、流行のボルドーリップをつけたい……と欲張りになっていませんか?もし“野暮ったい”印象を与えてしまっている…
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もうキレそう…!ついカッとなってしまったときに秒速でストレスを抑える方法
ここ最近寒暖の差が激しいので、体調を崩している人も少なくないのでは?なかにはメンタルにダメージを受けて、いわゆる”うつ状態”になってしまっ…
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絶対行きたい!日本初上陸の「サラダ専門店」11/1(火)表参道にオープン
シンガポール発のサラダ専門店『SaladStop!』が明日11月1日(火)表参道にオープン。“Eat Wide Awake(食べてしっかり目覚めよう)”というコンセプ…
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心当たりある…。人はなぜ好きになった相手をイジメてしまうのか?
本当は相手のこと、すごく好きなのにどうしても正直になれない……憎まれ口をたたいたり、いじわるしてしまう……、そんな経験を持つ人も多いのではな…
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ツラい鼻のムズムズに…!香りで癒す「フランス式」花粉症対策
くしゃみ、鼻水、のどや目の違和感……“風邪”だと思い込んでいませんか?実はそれ“秋の花粉症”の可能性もあります。うっかり間違った対応でツラ…
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一石二鳥じゃん!?エッチなきもち&減量も叶う「オナ活ダイエット」ってどう
食欲の秋も真っ盛り。「美味しいものをついつい食べ過ぎて体重が……」と嘆いている人も少なくないのでは!?巷では盛んにいろいろなダイエット法が…