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鶏ささみを使った激ウマレシピ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 低カロリーで高タンパクな「鶏ささみ」を使った激ウマレシピを紹介している
  • ささみを2〜3等分に切り、塩と酒で下味をつけて、片栗粉をまぶして揚げる
  • 鍋にかけた醤油とレモン汁、砂糖などをからめたら「レモン煮」が完成する
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