毎月、生理が近づくと食欲が増し、気づくと間食の量が増えて太ってしまう…。 なんとなく当たり前のように受け入れているかもしれませんが、本当に生理だからと諦めなくちゃいけないの？何とか太らずに乗り切る方法はないの？ 生理太りを防ぐための、生理中 … "生理太り解消のカギは【生理中の食事】にアリ！" の続きを読む