スポーツを習得する上で、成績が停滞する時期のスランプ、実はそのスランプのなりやすさ、スランプになりにくい心の強さは研究において相関関係が認められています。今回は、スランプやメンタルの強さに関する論文を3本紹介いたします。【関連記事】【スポーツメンタル】瞑想って脳科学的に効いているの？科学的な裏付けを解説スランプとは何か？スランプとは運動の成績だけではなく、メンタル面にも多大なダメージを与えます。